Ny fandriana fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena (fantatra ihany koa amin'ny hoe trano fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena) dia mampiasa halavan'ny onjam-pahazavana mena hita maso (630-700nm) sy hazavana akaiky-infrared (800-1100nm) mba hanomezana tombontsoa ara-pahasalamana maro amin'ny alàlan'ny photobiomodulation. Tsy toy ny fandriana fanamainana hoditra amin'ny alalan'ny taratra UV, ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena dia tsy misy taratra UV ary teknolojia fitsaboana tsy misy fanafihana.
Fahombiazana fototra sy fototra ara-tsiansa
1. Fanamboarana hoditra sy fanoherana ny fahanterana
Mandrisika ny kolagène: Ny fanadihadiana ara-pitsaboana dia naneho fa ny jiro mena dia afaka mampitombo ny famokarana kolagène hatramin'ny 31% (nohamafisin'ny biopsy hoditra) ary mampihena ny ketrona sy ny tsipika madinika
Manatsara ny mony: Mamono ny Propionibacterium acnes ary mandrindra ny famoahana sebum (nankatoavin'ny FDA ho fitsaboana mony)
Manamaivana ny holatra: Manatsara ny holatra amin'ny fandidiana sy ny mariky ny fihenjanana amin'ny alàlan'ny fampiroboroboana ny asan'ny fibroblast
Manafaingana ny fanasitranana ratra: Mampihetsika ny angovo mitochondria (nitombo 150% ny famokarana ATP) ary manafohy ny fotoana fanarenana
2. Fitantanana ny fanaintainana sy ny fampihenana ny fivontosana
Fanamaivanana ny fanaintainan'ny tonon-taolana: afaka mampihena ny isan'ny fanaintainan'ny marary osteoarthritis hatramin'ny 40% (Gazetin'ny fanadihadiana Photomedicine)
Famerenana amin'ny laoniny ny hozatra: rehefa avy mampiasa azy ny atleta matihanina dia mihena 67% ny DOMS (fanaintainan'ny hozatra maharitra ela)
Fanamboarana ozatra: afaka miditra ao amin'ny karandoha ny hazavana akaiky ny infrarouge, izay mety hanatsara ny zavona ao amin'ny atidoha sy ny aretin'andoha
3. Fanavaozana volo
Fitsaboana ny alopecia androgenic: miaraka amin'ny jiro mena 660nm, mitombo 35-55% ny hakitroky ny volo rehefa afaka 6 volana fitsaboana (mitovy amin'ny vokatry ny minoxidil)
4. Fanatsarana ny metabolisma sy ny fivezivezen'ny ra
Fanampiana eo an-toerana amin'ny fampihenana ny tavy: mampandeha ny sela matavy mba hamoaka asidra matavy (tsy maintsy ampiarahina amin'ny fanatanjahan-tena)
Manatsara ny fikorianan'ny ra: mampitombo ny oksizenina ao amin'ny sela mihoatra ny 20%
Drafitra fampiasana atolotra
Hatsaran-tarehy sy fanoherana ny fahanterana: in-3 isan-kerinandro, 15 minitra isaky ny manao izany (mila tsy asiana hoditra ny tarehy)
Fitsaboana ny fanaintainana: 1 isan'andro, 20 minitra (apetaho mivantana amin'ny faritra voakasika)
Fanavaozana volo: 1 isaky ny roa andro, 10 minitra (mila mampiasa fiarovan-doha matihanina amin'ny fitomboan'ny volo)
Fanamarihana: Misafidiana fitaovana ara-pitsaboana (marina amin'ny halavan'ny onjam-peo ±5nm), ary tsy maintsy voamarina fa manana ny fanamarinana FDA Class II ny fitaovana ao an-trano.
Fanohanana ny angon-drakitra momba ny fikarohana ara-pitsaboana
Fianarana Harvard 2013: Afaka manamboatra ny fahasimban'ny nerveo amin'ny maso ny hazavana akaiky ny infrarouge
Tatitra NASA 2017: Manafaingana be ny fahasitranan'ny hozatra mihenan'ny mpanamory sambon-danitra ny jiro mena
Annals of Dermatology 2021: Rehefa afaka 12 herinandro fampiasana tsy tapaka, dia mitombo 25% ny hatevin'ny dermis
Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena dia iray amin'ireo teknolojia fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana vitsy eken'ny fitsaboana nentim-paharazana sy ny fitsaboana ara-pahasalamana. Latsaky ny 0.1% ny tahan'ny voka-dratsiny rehefa ampiasaina araka ny tokony ho izy. Ho an'ireo olona mikatsaka hoditra salama, safidy ara-tsiansa kokoa noho ny fampiasana "tanning" amin'ny alalan'ny taratra ultraviolet izany.