Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena, fantatra ihany koa amin'ny hoe fitsaboana amin'ny alalan'ny laser ambany lenta (LLLT) na photobiomodulation (PBM), dia mampiasa hazavana mena na akaiky infrarouge mba hitsaboana aretina isan-karazany. Ny fandriana fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena LED dia natao hampiharihary ny vatana amin'ireo onjam-pahazavana ireo mba hampiroboroboana ny fanasitranana sy ny fahasalamana. Ireto misy famintinana ny tombontsoa sy ny fahombiazan'ny fampiasana fandriana fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena:
AhoanaFitsaboana amin'ny Jiro Mena LEDasa
Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena dia mazàna mampiasa hazavana eo amin'ny elanelana 600-650 nm (hazavana mena hita maso) na 800-880 nm (hazavana akaiky infrarouge). Voarain'ny mitochondria ao amin'ny sela ny hazavana, izay mampitombo ny famokarana angovo (ATP) ary mampiroborobo ny fanamboarana sy ny fanavaozana ny sela. Ny hevitra dia ny hoe ity fanentanana ny fizotran'ny sela ity dia afaka manampy amin'ny fanasitranana ary manome tombontsoa ara-pahasalamana ho an'ny toe-javatra isan-karazany.
Tombontsoa azo avy amin'ny fandriana fitsaboana amin'ny jiro mena LED
- Fahasalaman'ny hoditra nohatsaraina
- Famokarana kolagène:Matetika ny jiro mena no ampiasaina hanatsarana ny endriky ny hoditra, hampihenana ny ketrona, ary hampiroboroboana ny famokarana kolagène. Izany dia manampy amin'ny fampihenana ny fisehoan'ny tsipika madinika ary mety hanampy amin'ny famerenana ny famantarana sasany amin'ny fahanterana.
- Fitsaboana ny mony:Hita fa mampihena ny fivontosana sy ny bakteria ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena, izay afaka manampy amin'ny fitantanana ny mony.
- Fanasitranana ratra:Afaka manafaingana ny fanamboarana sela ny jiro mena, ka manafaingana ny fahasitranana amin'ny ratra, holatra ary ratra hafa amin'ny hoditra.
- Fampihenana ny fanaintainana sy ny fivontosana
- Fanaintainan'ny tonon-taolana sy hozatra:Afaka manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana ao amin'ny sela ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena, ka mampiroborobo ny fahasitranana haingana kokoa aorian'ny fanatanjahan-tena na ratra. Mety hanamaivana ny fanaintainana mitaiza toy ny aretin'ny tonon-taolana, ny tendinitis, ary ny fanaintainan'ny hozatra izany.
- Fikorianan'ny ra nohatsaraina:Amin'ny fampiroboroboana ny fikorianan'ny ra, ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia mety hanatsara ny fandefasana oksizenina sy otrikaina any amin'ny faritra naratra, ka manampy amin'ny fanasitranana haingana kokoa.
- Fitomboan'ny volo
- Indraindray ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia ampiasaina mba hamporisihana ny foto-bolo sy hampiroboroboana ny fitomboan'ny volo indray amin'ny olona manana aretina toy ny androgenic alopecia (pattern baldness). Ny fanadihadiana dia mampiseho fa ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia afaka mampitombo ny hakitroky ny volo sy ny isan'ny foto-bolo amin'ny olona sasany.
- Fanatsarana ny toe-po sy ny torimaso
- Fitsipika momba ny gadona sirkadiana:Ny fiharan'ny hazavana mena amin'ny hariva dia mety hanampy amin'ny fanatsarana ny kalitaon'ny torimaso amin'ny alàlan'ny fandrisihana ny famokarana melatonin, izay mitarika ho amin'ny tsingerin'ny torimaso tsara kokoa.
- Fihenan'ny soritr'aretin'ny fahaketrahana:Misy porofo sasany fa ny fitsaboana amin'ny jiro mena dia mety hisy fiantraikany tsara amin'ny toe-po, mampihena ny soritr'aretin'ny fahaketrahana sy ny tebiteby amin'ny alàlan'ny fanamafisana ny fiasan'ny atidoha sy ny fampihenana ny fivontosana ao amin'ny atidoha.
- Famerenana amin'ny laoniny ny hozatra sy ny fanatsarana ny fahombiazana
- Fahasitranana hozatra haingana kokoa:Matetika ireo atleta sy ireo mpankafy ara-batana no mampiasa fandriana fitsaboana amin'ny jiro mena aorian'ny fanazaran-tena mba hampihenana ny fanaintainana sy hanafainganana ny fanamboarana ny hozatra. Afaka manampy amin'ny fampihenana ny adin-tsaina oksidativa ao amin'ny hozatra ny fitsaboana, ka manatsara ny fahasitranana.
- Fitomboan'ny tanjaky ny hozatra sy ny faharetany:Misy fanadihadiana milaza fa mety hanatsara ny fahombiazan'ny hozatra ny fitsaboana amin'ny hazavana mena amin'ny alàlan'ny fampitomboana ny asan'ny mitochondria sy ny famokarana ATP.
Fahombiazan'ny fandriana fitsaboana amin'ny jiro mena LED
Ny fahombiazan'ny fitsaboana amin'ny jiro mena dia mety miovaova arakaraka ny anton-javatra maromaro, toy ny:
- Halavan'ny onjam-pahazavana sy ny hamafin'ny hazavanaNy halavan'ny onjam-pahazavana manokana ampiasaina amin'ny fitsaboana (matetika eo anelanelan'ny 600-650 nm sy 800-880 nm) sy ny hamafiny (refesina amin'ny joules isaky ny cm²) dia mety hisy fiantraikany amin'ny vokatry ny fitsaboana. Ohatra, ny hazavana akaikin'ny infrarouge dia mirona hiditra lalindalina kokoa ao anaty sela, raha toa kosa ny hazavana mena dia mahomby kokoa amin'ny fitsaboana ny hoditra eny amin'ny velarana.
- Faharetan'ny fiparitahanaMaharitra 10 ka hatramin'ny 20 minitra isaky ny fivoriana ny fitsaboana. Zava-dehibe ihany koa ny faharetan'ny fivoriana; ho an'ny tombontsoa maro, dia mety soso-kevitra ny fivoriana 2-3 isan-kerinandro.
- Fifandanjana amin'ny fampiasanaToy ny fitsaboana maro, ny vokany dia mety mitaky fitsaboana mitohy mandritra ny herinandro na volana maromaro vao hahita vokatra tsara.
Fiarovana sy voka-dratsiny
- Amin'ny ankapobeny dia heverina ho azo antoka ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena, ary vitsy dia vitsy ny voka-dratsiny. Tsy manimba ny hoditra izy io ary tsy mampiasa jiro UV, ka tsy misy atahorana ho simba ny hoditra toy ny amin'ny fandriana fanaovana "tanning". Na izany aza, matetika no asaina miaro ny maso satria mety hampanaintaina ny maso ny fiparitahan'ny jiro mazava mandritra ny fotoana maharitra.
- Tsy misy zavatra lehibe tsy azo ampiasaina, fa ireo olona manana fahasosorana amin'ny hazavana na aretina sasany (ohatra, androbe) dia tokony hanatona mpitsabo alohan'ny hampiasana fandriana fitsaboana amin'ny jiro mena.
Fanohanana ara-tsiansa
Na dia maro aza ireo fanadihadiana milaza fa misy fiantraikany tsara amin'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena, dia mbola mitombo hatrany ny fikarohana. Misy tombontsoa sasany efa voaporofo tsara (toy ny fahasalaman'ny hoditra sy ny fampihenana ny fanaintainana), raha ny hafa kosa, toy ny fiantraikany amin'ny toe-po na ny fihenan-danja maharitra, dia mila fikarohana bebe kokoa.
Famaranana
Toa manolotra tombontsoa maro ny fandriana fitsaboana amin'ny jiro mena LED, indrindra ho an'ny fahasalaman'ny hoditra, fanamaivanana ny fanaintainana ary fanarenana ny hozatra. Matetika ny olona no mitatitra fanatsarana ny fahasalamany amin'ny ankapobeny rehefa avy ampiasaina tsy tapaka. Na izany aza, zava-dehibe ny mitantana ny fanantenana ary manaiky fa mety miovaova ny vokatra arakaraka ny anton-javatra tsirairay sy ny kalitaon'ny fitaovana.
