Tombontsoa azo avy amin'ny fitsaboana amin'ny jiro mena mandritra ny fitondrana vohoka

Fotoana fiovana goavana ho an'ny vatan'ny vehivavy ny fitondrana vohoka, miaraka amin'ny fihenjanana fanampinyhozatra, tonon-taolana, hoditra ary fikorianan'ny raNy fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena (RLT) dia nahazo ny sain'ny olona ho toy nyfomba malefaka sy tsy mampidi-dozaizay mety hanohana ny fahasalaman'ny reny — saingy ny fiarovana no zava-dehibe indrindra.

Ny fiasan'ny fitsaboana amin'ny hazavana mena

Fampiasana fitsaboana amin'ny hazavana menahazavana mena (620–700 nm) sy hazavana akaiky-infrared (700–1100 nm) to miditra amin'ny hoditra sy ny sela, mandrisika ny sela hamokatraATP (angovo sela)SYfanamafisana ny fanamboarana sy fanasitranana voajanahary.
Tsy toy ny taratra UV na ny laser mahery,Azo antoka, malefaka ary tsy miteraka hafanana ny RLTrehefa ampiasaina araka ny tokony ho izy.

Tombontsoa mety hitranga mandritra ny fitondrana vohoka

1. Mampihena ny tsy fahazoana aina amin'ny hozatra sy ny tonon-taolana
   Mitondra tsindry fanampiny amin'nyambany lamosina, andilana ary tongotraMety ho vokatry ny fitsaboana amin'ny hazavana menamanatsara ny fikorianan'ny ra ary mampihena ny fivontosana, manampy amin'ny fanamaivanana ny fanaintainana soa aman-tsara.

2. Mampiroborobo ny fihenjanan'ny hoditra
   Fahita matetika ny mariky ny fihenjanana mandritra ny fitondrana vohoka. Mety homandrisika ny famokarana collagen sy elastin, manatsara ny elasticity ny hoditra ary mety homampihena ny hamafin'ny marika mivelatra.

3. Manohana ny fanasitranana sy ny fivezivezen'ny ra
   Ny fikorianan'ny ra nohatsaraina dia afaka manampy amin'ny fampihenanafivontosana eo amin'ny tongotra sy kitrokelyary manatsara amin'ny ankapobenyfahasalaman'ny sela, izay tena ilaina indrindra amin'ny dingana faramparan'ny fitondrana vohoka.

4. Mampiroborobo ny toe-po sy mampihena ny havizanana
   Misy fanadihadiana milaza fa mety hisy fiantraikany amin'ny RLT nyfiantraikany malefaka manatsara ny toe-po sy mampitombo ny angovo, manampy amin'ny ady amin'ny harerahana mifandraika amin'ny fitondrana vohoka.

Fiheverana momba ny fiarovana

Na dia heverina ho azo antoka aza ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena amin'ny ankapobeny,tokony hanaraka ireto fepetra ireto ny vehivavy bevohoka:

• Fadio ny mampiasa RLT mivantana eo ambonin'nyfaritra kibo na valahanaraha tsy hoe nahazo alalana avy amin'ny mpitsabo mpanampy.

• Ampiasaofivoriana fohy sy tsy dia mahery vaika loatravoalohany.

• Fadio ireo fitaovana misyVokatra UV na hafanana avo lenta.

• Mifandraisa amin'nyOB/GYN na mpampivelonaalohan'ny hanombohana fomba fitsaboana amin'ny hazavana.

Famintinana manan-danja

Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena dia mety hofomba azo antoka sy tsy manimba mba hanohanana ny fampiononana, ny fahasalaman'ny hoditra ary ny fahasalamana mandritra ny fitondrana vohoka, raha mbola ampiasainaamim-pitandremana sy eo ambany fitarihan'ny matihanina.