Na dia matetika ampiasaina hitsaboana olana ara-pahasalamana ara-tsaina toy ny PTSD aza ny fitsaboana amin'ny alalan'ny talk therapy na fanafody, dia misy fomba sy fitsaboana mahomby hafa. Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena dia iray amin'ireo safidy tsy mahazatra nefa mahomby indrindra raha ny amin'ny fitsaboana ny PTSD.
Fahasalamana ara-tsaina sy ara-batana tsara kokoa: Na dia tsy misy fanafody ho an'ny PTSD aza, ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena dia ampahany mahasoa amin'ny fitsaboana. Ankoatra ny fanomezana fialan-tsasatra sy tombontsoa ara-pahasalamana, ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena dia manampy ny olona hatory tsara kokoa, hanana angovo bebe kokoa, ary hanana hoditra salama kokoa. Amin'ny alàlan'ny fanatsarana ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina, ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena dia afaka miatrika tsara kokoa ny soritr'aretin'ny PTSD.