Maro ny olona mampifandray ny may masoandro amin'ny fiposahan'ny masoandro any ivelany ihany, saingyeny—mety ho may tanteraka ianao avy amin'ny fandriana fanaovana "tanning"Mamoaka taratra ultraviolet (UV) mifantoka amin'ny hoditra ireo fitaovana fanaovana hoditra anaty trano, izay mety hanimba ny hoditra toy ny tara-masoandro voajanahary, ary indraindray aza mahery vaika kokoa.
Zava-dehibe ho an'izay rehetra mieritreritra ny hanao "tanning" an-trano ny fahatakarana ny fomba fitrangan'ny fandoroana fandriana "tanning".
Nahoana ny fandriana fandokoana hoditra no mety hiteraka may
Ny fandriana fanenomana hoditra dia mamoaka voalohany indrindraTara-masoandro UVA, miaraka amin'ny fiparitahan'ny UVB sasany miankina amin'ny fitaovana. Na dia tompon'andraikitra amin'ny fandoroana hoditra aza ny taratra UVA,Ny taratra UVB no tena mahatonga ny masoandro ho mayNa dia kely fotsiny aza ny taratra UVB ao anaty fandriana fanaovana "tanning" dia mety hiteraka may rehefa ela loatra ny fotoana iharan'ny taratra.
Ireo anton-javatra lehibe izay mampitombo ny mety hisian'ny may dia ahitana:
-
Faharetan'ny fivoriana tafahoatra
-
Jiro mahery vaika
-
Karazana hoditra mazava na saro-pady
-
Tsy fahampian'ny fihanaky tsikelikely
-
Fanafody mampitombo ny fahatsapan'ny hoditra na vokatra fikarakarana hoditra
Satria ny fandriana fanaovana tanning dia mamoaka taratra UV amin'ny elanelana akaiky, dia mety hahazofatra ambony kokoa ao anatin'ny fotoana fohy kokoanoho ny eo ambanin'ny tara-masoandro voajanahary.
Manao ahoana ny endriky ny fandriana may rehefa avy nodorana?
Ny may avy amin'ny fandriana fanaovana "tanning" dia mety hitovy amin'ny may mahazatra ary mety ahitana ireto manaraka ireto:
-
Mena sy hafanan'ny hoditra
-
Fanaintainana na fahalemem-panahy
-
mamontsina
-
Mangidihidy na tery
-
Mibontsina amin'ny tranga mafy
Matetika miseho ireo soritr'aretinaora maromaro aorian'ny fivoriana, izay mety hahatonga ny mpampiasa tsy hiraharaha ny fahasimbana amin'ny voalohany.
Haingana toy inona no mety handoroanao hoditra ao anaty fandriana "tanning bed"?
Amin'ny tranga sasany,mety hitranga ao anatin'ny latsaky ny 10 minitra ny fandoroana, indrindra ho an'ireo olona manana lokon-koditra mazava kokoa na ireo vao sambany mampiasa azy. Ny takamoa vaovao na vao nosoloina dia mety hampitombo be ny vokatra UV, ka mety ho mora may kokoa raha tsy amboarina ny fotoana fampiasana azy.
Izany no antony anantitranteran'ny torolàlana matihanina momba ny fanaovana "tanning"fivoriana voalohany fohyary fitomboana miandalana.
Ahoana no hampihenana ny mety ho may amin'ny fandriana fandokoana hoditra
Na dia tsy misy fandriana fanaovana "tanning" aza tsy misy risika tanteraka, ireto dingana manaraka ireto dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny mety ho may:
-
Atombohy amin'nyfotoana fohy isehoana
-
Avelao48 ora eo anelanelan'ny fivoriana
-
Ampiasaosolomaso fiarovana
-
Fadio ny mandoko hoditra rehefa mampiasa azyretinoids, antibiotika, na asidra exfoliating
-
Tazomy ny hoditramando tsara
-
Atsaharo avy hatrany raha mafana na maharary ny hoditra
Misy ihany koa ireo mpampiasa misafidy ny hampiaraka na hifindra amin'nysafidy hafa tsy misy UV, toy ny fitsaboana amin'ny hazavana mena, mba hanohanana ny fahasitranan'ny hoditra.
Mampidi-doza kokoa noho ny may vokatry ny masoandro ve ny may amin'ny fandriana fanaovana "tanning bed"?
Samy miteraka fahasimban'ny sela ireo karazana may roa ireo, saingy mety hampanahy indrindra ny may amin'ny fandriana fanenomana hoditra satria:
-
Ny fiparitahana dianiniana natao ary azo averina
-
Miditra lalindalina kokoa ao anaty hoditra ny UVA
-
Mampitombo ny mety hisian'ny may miverimberina nyolana amin'ny fahanterana aloha loatra sy ny pigmentation
Raha amin'ny lafiny ara-pitsaboana,Ny endrika may UV rehetra dia famantarana ny ratra amin'ny hoditra, tsy fanaovana "tanning" mahasalama.
Hevitra fototra
-
Mety ho may avy amin'ny fandriana fanaovana "tanning" ianao
-
Mety hitranga haingana ny may noho ny fiparitahan'ny taratra UV be loatra
-
Ny karazana hoditra sy ny fotoana nanaovana azy dia mitana anjara toerana lehibe
-
Ilaina ny fifehezana ny fiparitahana sy ny fomba fanarenana sahaza
FAQ
Afaka may ao anaty fandriana fanaovana "tanning" ve ianao nefa tsy tsapanao akory?
Eny. Matetika no miseho ora maro aty aoriana ireo soritr'aretina, ka mora ny miharihary loatra tsy ampoizina.
Mitovy amin'ny may amin'ny masoandro ve ny may amin'ny fandriana fanaovana "tanning"?
Eny. Mitovy amin'izany ny fahasimban'ny hoditra ara-biolojika, na dia mety hiteraka fiantraikany lalina kokoa sy maharitra aza ny fiparitahan'ny taratra UVA.
Afaka manampy ve ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena aorian'ny may?
Matetika ampiasaina hanohanana ny fanamboarana ny hoditra sy hampihenana ny fivontosana ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena, saingy tsy tokony hisolo ny fitsaboana amin'ny may mafy izany.