Manampy amin'ny fanenjanana ny hoditra amin'ny fomba voajanahary ve ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena?

Ny fanenjanana ny hoditra no iray amin'ireo tombontsoa tena tadiavina indrindra amin'ny indostrian'ny hatsaran-tarehy sy ny fahasalamana. Rehefa mihantitra isika dia mihena tsikelikely ny collagen sy ny elastin'ny hoditra, ka miteraka fihenjanan'ny hoditra, tsipika madinika ary ketrona. Maro ny olona mitodika any amin'ireo safidy tsy manimba toy nyfitsaboana amin'ny hazavana mena (RLT)ho an'ny fanavaozana ny hoditra. Saingy tena manampy amin'ny fanenjanana ny hoditra ve izany?

Ny fiasan'ny fitsaboana amin'ny hazavana mena amin'ny hoditra

Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena dia mampiasa onjam-pahazavana mena (manodidina ny 630–660 nm) sy hazavana akaiky-infrared (manodidina ny 850 nm) mba hidirana ao amin'ny hoditra amin'ny halaliny samihafa. Ireo onjam-pahazavana ireo dia mandrisika ny mitochondria ao amin'ny sela hoditra, mampitombo ny famokarana angovo (ATP). Io fitomboan'ny sela io dia mitarika amin'ny:

• Famokarana kolagène- manamafy sy mamelona ny hoditra.

• Fanamboarana Elastina- famerenana amin'ny laoniny ny elastika voajanahary amin'ny hoditra.

• Fikorianan'ny ra nohatsaraina– manome oksizenina sy otrikaina ho an'ny hoditra salama kokoa sy henjana kokoa.

• Fanamboarana sela- mampihena ny fahasimbana ateraky ny fahanterana sy ny fiparitahan'ny taratra UV.

Tombontsoa azo avy amin'ny fitsaboana amin'ny hazavana mena ho an'ny fanamafisana ny hoditra

1. Hoditra matanjaka kokoa sy tanora kokoa- Ny fampiasana tsy tapaka dia manampy amin'ny fampihenana ny fihenjanan'ny tarehy ary manohana ny endriky ny tarehy.

2. Fampihenana ny tsipika madinika sy ny ketrona- Mandrisika ny famokarana collagen mba hanalefahana ireo famantarana ny fahanterana.

3. Nohatsaraina ny loko sy ny firafitry ny hoditra- Mampiroborobo ny fitoviana sy ny famirapiratana voajanahary.

4. Azo antoka sy tsy miditra an-tsehatra- Tsy misy fotoana fitsaharana, tsy toy ny fomba fandidiana hanenjanana ny hoditra.

5. Manohana ny fahasalaman'ny hoditra maharitra- Manamafy ny fiarovana ny hoditra ary mampiroborobo ny hydration.

Hafiriana vao hahita vokatra ianao?

Mahatsikaritra fanatsarana hita maso ny ankamaroan'ny mpampiasa8–12 herinandrofampiasana tsy tapaka. Miankina amin'ny taona, ny karazana hoditra ary ny fomba fiaina ny vokatra, fa ny fitsaboana tsy tapaka dia afaka mitazona ny hamafin'ny hoditra maharitra.

Fomba fanao tsara indrindra amin'ny fanamafisana ny hoditra amin'ny RLT

• Ampiasao in-3–5 isan-kerinandro, 10–20 minitra isaky ny fivoriana.

• Tazomy ho madio sy tsy misy makiazy ny hoditra alohan'ny fitsaboana.

• Asio crème hydratante na sérum malefaka aorian'izay mba hihazonana ny hamandoana ao amin'ny hoditra.

• Ampiarahina amin'ny fahazarana ara-pahasalamana: fampiasana fiarovana amin'ny masoandro, fisotroana rano betsaka, ary sakafo voalanjalanja.

Famaranana

Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena dia fomba azo antoka, tsy manimba ary tohanan'ny siansa mba hanampianamanenjana ny hoditra amin'ny fomba voajanaharyNa dia mety tsy hanolo ny fandidiana amin'ny fihenjanan'ny hoditra mafy aza izy io, dia manolotra fomba mahomby hanavaozana ny hoditra, hanatsarana ny fihenjanan'ny hoditra, ary hitazonana ny endrika tanora rehefa mandeha ny fotoana.

Fanontaniana 10 Matetika Apetraka (FAQ)

1. Tena manenjana ny hoditra ve ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena?
   Eny, amin'ny alàlan'ny famporisihana ny kolagène sy ny elastin, ny RLT dia afaka manamafy sy manenjana tsikelikely ny hoditra.

2. Hafiriana no ahitana vokatra amin'ny fanenjanana ny hoditra?
   Ny ankamaroan'ny olona dia mahatsikaritra vokatra aorian'ny 8–12 herinandro fampiasana tsy tapaka.

3. Azo antoka ho an'ny karazana hoditra rehetra ve ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena?
   Eny, tsy miditra amin'ny vatana izy io ary azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny karazana hoditra, anisan'izany ny hoditra saro-pady.

4. Afaka manolo ny fandidiana kosmetika ve ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena mba hanenjanana ny hoditra?
   Tsia, tsy afaka manolo ny fandidiana amin'ny fihenjanan'ny hoditra mafy izy io fa miasa tsara amin'ny fihenjanan'ny hoditra malefaka ka hatramin'ny antonony.

5. Inona avy ireo faritra amin'ny vatana no mandray soa avy amin'ny fanenjanana hoditra amin'ny alalan'ny RLT?
   Ireo faritra mahazatra dia ahitana ny tarehy, ny tendany, ny décolleté, ny sandry ary ny vavony.

6. Manampy amin'ny hoditra mivaha ve ny fitsaboana amin'ny hazavana mena aorian'ny fihenan-danja?
   Eny, mety hanatsara ny hamafin'ny hoditra izany, saingy miovaova arakaraka ny fihenjanan'ny hoditra sy ny taonany ny vokany.

7. Afaka mampiaraka ny fitsaboana amin'ny hazavana mena amin'ny vokatra fikarakarana hoditra ve aho?
   Eny, ny fampiharana sérum hydratante na crème mampitombo collagen aorian'ny fitsaboana dia mety hanatsara ny vokatra.

8. Impiry aho no tokony hampiasa fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena mba hanenjanana ny hoditra?
   Soso-kevitra ny hampiasana azy in-3–5 isan-kerinandro, arakaraka ny fitaovanao.

9. Mandaitra amin'ny fanenjanana ny hoditra ve ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena ao an-trano?
   Eny, ny fitaovana avo lenta ampiasaina ao an-trano dia afaka miteraka vokatra miharihary amin'ny fampiasana tsy tapaka.

10. Iza no tokony hisoroka ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena mba hanenjanana ny hoditra?
    Ireo olona manana olana amin'ny hazavana na ireo mihinana fanafody mampitombo ny fahatsapan'ny hazavana dia tokony hanatona dokotera aloha.