Salama, efa nandre momba ny fandriana fitsaboana amin'ny jiro mena ve ianao? Karazana fitsaboana izay mampiasa hazavana mena sy akaiky-infrared izy io mba hampiroboroboana ny fanasitranana sy ny fanavaozana ny vatana.
Raha fintinina, rehefa mandry eo ambony fandriana fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena ianao, dia mandray ny angovon'ny hazavana ny vatanao, izay mandrisika ny famokarana ATP (adenosine triphosphate) ao amin'ny selanao. Ny ATP dia toy ny solika ilain'ny selanao mba hiasa tsara sy hanamboarana ny tenany.
Vokatr'izany, ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena dia hita fa mitondra tombony maro, toy ny fampihenana ny fivontosana, ny fampitomboana ny famokarana kolagène (izay afaka manatsara ny fihenjanan'ny hoditra sy mampihena ny ketrona), ny fampihenana ny fanaintainana sy ny fihenjanana amin'ny hozatra sy ny tonon-taolana, ny fanatsarana ny fikorianan'ny ra, ary na dia ny fanatsarana ny toe-po sy ny fahazavan-tsaina aza.
Ny tsara indrindra dia azo antoka tanteraka ary tsy misy fandidiana ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena, ary azonao ampidirina mora foana ao anatin'ny fahazaranao ara-pahasalamana izany amin'ny fampiasana fandriana fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena ao an-trano na any amin'ny toeram-pitsaboana. Fomba tsara hanohanana ny fahasalamanao sy ny fiainanao andavanandro izany, ary tena manoro hevitra anao aho mba hanandrana izany!