1. Mampitombo ny fikorianan'ny ra sy ny fiforonan'ny kapilara vaovao.(referansa) Mitondra famirapiratana ara-pahasalamana eo no ho eo amin'ny hoditra izany, ary manokatra lalana ho anao mba hihazonana endrika tanora sy salama kokoa, satria ny lalan-dra vaovao dia midika oksizenina sy otrikaina bebe kokoa ho an'ny sela hoditra tsirairay isan'andro.
2. Mampitombo ny fiasan'ny rafi-dranomandry. Izany dia mampihena ny fivontosana sy ny fivontosana. Ho tsikaritra ihany koa ireo vokatra ireo aorian'ny fitsaboana voalohany sy ny fitsaboana manaraka. Averina indray, izany dia manokatra lalana ho an'ny fihenan'ny fivontosana amin'ny ho avy satria ny rafi-dranomandry dia tena mahomby kokoa rehefa mandeha ny fotoana, ka miteraka hoditra salama kokoa amin'ny ankapobeny.
3. Mandrisika ny famokarana kolagène sy fibroblaste. Ny kolagène no tompon'andraikitra amin'ny fihenjanan'ny hoditra, ny hamafiny ary ny fahafenoan'ny hoditrao. Ny fitomboan'ny famokarana kolagène sy fibroblaste no hanalefaka ny tsipika madinika sy ny ketrona, hanalefaka ny endriky ny hoditra, ary hampihena ny haben'ny mason-koditra rehefa mandeha ny fotoana. Mitombo miadana ny sela kolagène, koa manàna faharetana, ary antenaina hahita vokatra "aloha sy aorian'ny" rehefa afaka telo volana eo ho eo amin'ny fitsaboana tsy tapaka.
4. Mahatonga ny famoahana ATP, na angovon'ny sela manta. Izany dia manome angovo ho an'ny sela mba hahazoana tombony betsaka amin'ny ra fanampiny, oksizenina, otrikaina, fanadiovana, fitomboana ary fanamboarana izay efa natombok'ireo fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena.