Maro ny olona mihevitra fa mitovy amin'ny fandaniana fotoana eo ambanin'ny masoandro ny fampiasana fandriana fanaovana "tanning". Na dia samy mampiharihary ny hoditra amin'ny taratra ultraviolet (UV) aza izy roa ireo,Tsy mitovy amin'ny tara-masoandro voajanahary ny fandriana fanaovana "tanning".
Ny fahatakarana ny fahasamihafana dia afaka manampy anao hanombana tsara kokoa ny mety ho loza mety hitranga, ny tombontsoa ary ny safidy azo antoka kokoa.
Inona no itovizan'ny fandriana "tanning beds" sy ny masoandro?
Samy fandriana fanaovana "tanning" sy masoandro:
-
Mamoaka taratra ultraviolet (UV)
-
Mampiroborobo ny famokarana melanin ao amin'ny hoditra
-
Mety hiteraka hoditra maina, may amin'ny masoandro, ary fahasimban'ny hoditra
-
Mampitombo ny mety hisian'ny fahanterana aloha loatra sy ny homamiadan'ny hoditra
Noho ireo fitoviana ireo, ny fandriana fanaovana "tanning" dia matetika heverina ho "masoandro an-trano." Na izany aza, dia misy fahasamihafana lehibe.
Ny maha-samy hafa ny fandriana fandokoana hoditra amin'ny masoandro
UV Spectrum
-
Ny masoandromamoaka fifangaroan-javatra maro samihafaUVA sy UVB
-
Fandriana fanamainana hoditramamoaka ny ankamaroanyUVA (eo amin'ny 95–99%)miaraka amin'ny UVB faran'izay kely indrindra
Miditra lalindalina kokoa ao amin'ny hoditra ny UVA ary mifandray akaiky amin'ny fahanteran'ny hoditra maharitra sy ny mety hisian'ny homamiadana.
Haavo sy fifehezana
Miovaova arakaraka ny fiposahan'ny masoandro ny:
-
Fotoana amin'ny andro
-
Vanim-potoana
-
Rahona
-
Toerana ara-jeografika
Ny fandriana fanamainana hoditra, etsy ankilany:
-
Manome taratra UV tsy miovaova sy mifantoka
-
Mety hampiharihary ny hoditra amin'nyfatra UVA ambony kokoa ao anatin'ny minitramihoatra ny ora maro amin'ny masoandro voajanahary
Famokarana vitamina D
-
Manampy ny vatana hamokatra vitamina D amin'ny alalan'ny taratra UVB ny masoandro
-
Ny ankamaroan'ny fandriana fanaovana "tanning" dia mamoaka taratra UVB kely dia kely, ka mahatonga azy ireo tsy mahomby amin'ny famokarana vitamina D.
Azo lazaina ho tratran'ny masoandro ve ny fandriana fanaovana "tanning bed"?
Avy amin'nyfahasimban'ny hoditra sy ny fomba fijery ara-pahasalamana, eny—fampiasana fandriana fanamainana hoditradia isaina ho toy ny fiparitahan'ny taratra UV.
Matetika ny matihanina ara-pitsaboana dia mampiaraka ny fandriana fanaovana "tanning" sy ny fiparitahan'ny masoandro rehefa manombana ny fahasimbana ateraky ny taratra UV sy ny mety ho voan'ny homamiadan'ny hoditra.
Na izany aza, ny fandriana fanaovana tanning diatsy mitovy amin'ny tara-masoandro voajanaharyamin'ny firafitra na ny hamafiny.
Iza no azo antoka kokoa: Ny masoandro sa ny fandriana fanaovana "tanning"?
Samy tsy heverina ho azo antoka ireo safidy roa ireo.
Amin'ny tranga sasany, mety ho mampidi-doza kokoa ny fandriana fanaovana "tanning" satria mitondra ireto manaraka ireto izy ireo:
-
Taratra UVA mifantoka kokoa
-
Fivoriana fohy kokoa sy mahery vaika kokoa
Ireo fikambanana ara-pahasalamana maneran-tany dia manasokajy ny fandriana fanaovana "tanning" homiteraka kansera, mitovy amin'ny fiposahan'ny masoandro be loatra.
Safidy azo antoka kokoa noho ny fiparitahan'ny taratra UV
Raha ny tanjonao dia ny endrika ivelany na ny famirapiratan'ny hoditra tsy misy risika amin'ny taratra UV:
-
Vokatra fanaovana "tanning" tsy misy masoandromanolotra loko tsy misy taratra
-
Fitsaboana amin'ny hazavana menamanohana ny hatsaran'ny hoditra tsy misy fandokoana hoditra na fiparitahan'ny taratra UV
Ireo safidy hafa ireo dia misoroka ny loza ateraky ny fandriana masoandro sy ny fandriana fanaovana tanning.
Hevitra Farany
Koa, heverina ho masoandro ve ny fandriana fanaovana "tanning"?
Tsia, tsy mitovy ny fandriana fanaovana "tanning" sy ny masoandro, saingy mampiharihary ny hoditrao amin'ny taratra UV izy ireo ary mitondra risika ara-pahasalamana mitovy amin'izany—na lehibe kokoa. Raha jerena amin'ny lafiny fiarovana, ny fampiasana fandriana fanaovana "tanning" dia tokony hoheverina ho toy ny fiparitahan'ny taratra UV ary tokony hoentina amim-pitandremana.
Ho an'ny fahasalaman'ny hoditra maharitra, ny fampihenana ny fiparitahan'ny taratra UV no safidy azo antoka indrindra.
Fanontaniana Matetika Apetraka
Azo lazaina ho masoandro ve ny fandriana fanaovana "tanning" raha may masoandro?
Eny. Mety hiteraka may ny fandriana fanaovana "tanning" toy ny tara-masoandro voajanahary ihany.
Azo antoka kokoa ve ny manao "tanning" ao an-trano noho ny manao "tanning" any ivelany?
Tsia. Ny fanaovana "tanning" ao an-trano dia afaka mamoaka taratra UV mahery kokoa ao anatin'ny fotoana fohy kokoa.
Manampy amin'ny famokarana vitamina D toy ny masoandro ve ny fandriana fanaovana "tanning"?
Ny ankamaroany dia tsy manome UVB ampy hampitomboana be ny vitamina D.