Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena vs ny tara-masoandro

FAHAZAVANA
Azo ampiasaina amin'ny fotoana rehetra, anisan'izany ny alina.
Azo ampiasaina ao an-trano, amin'ny fiainana manokana.
Vidiny voalohany sy ny vidin'ny herinaratra
Fahazavana ara-pahasalamana
Afaka miovaova ny hamafin'ny
Tsy misy hazavana UV manimba
Tsy misy vitaminina D
Mety hanatsara ny famokarana angovo
Mampihena be ny fanaintainana
Tsy mitarika ho amin'ny tara-masoandro

FAHAZAVANA NATURAL
Tsy misy foana (toetr'andro, alina, sns.)
Any ivelany ihany no misy
Natural, tsy misy vidiny
Fahazavana salama sy tsy mahasalama
Tsy azo ovaina ny hamafiny
Ny taratra UV dia mety hiteraka fahasimban'ny hoditra sns
Manampy amin'ny famokarana vitaminina D
Mampihena ny fanaintainana amin'ny antonony
Mitondra amin'ny tara-masoandro

Ny fitsaboana amin'ny jiro mena dia fitaovana mahery vaika sy azo ampiasaina, saingy tsara kokoa noho ny mandeha any ivelany fotsiny amin'ny masoandro?

Raha miaina ao anatin'ny tontolo manjavozavo sy avaratra tsy misy fidirana tsy tapaka amin'ny masoandro ianao, dia tsy misy atidoha ny fitsaboana amin'ny hazavana mena - ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia afaka manonitra ny habetsaky ny hazavana voajanahary misy.Ho an'ireo izay miaina amin'ny tontolo tropikaly na tontolo hafa izay manana fahafahana miditra isan'andro amin'ny tara-masoandro mahery, dia sarotra kokoa ny valiny.

Ny fahasamihafana lehibe eo amin'ny tara-masoandro sy ny jiro mena
Ny hazavan'ny masoandro dia misy hazavana midadasika, manomboka amin'ny taratra ultraviolet ka hatramin'ny infrarouge akaiky.

Tafiditra ao anatin'ny tara-masoandro ny halavan'ny onjam-pahasalamany mena sy infrarouge (izay manatsara ny famokarana angovo) ary koa ny hazavana UVb (izay manentana ny famokarana vitaminina D).Na izany aza dia misy ny halavan'ny onjam-pahazavana ao anatin'ny tara-masoandro izay manimba be loatra, toy ny manga sy volomparasy (izay mampihena ny famokarana angovo sy manimba ny maso) ary UVa (izay mahatonga ny fiposahan'ny masoandro sy ny fiposahan'ny masoandro sy ny homamiadana).Ity spektrum midadasika ity dia mety ilaina amin'ny fitomboan'ny zavamaniry, ny photosynthesis ary ny fiantraikany isan-karazany amin'ny pigment amin'ny karazana samihafa, saingy tsy mahasoa ho an'ny olombelona sy ny biby mampinono amin'ny ankapobeny.Izany no antony maha-zava-dehibe ny taratra masoandro sy SPF amin'ny tara-masoandro mahery.

Ny hazavana mena dia spektrum tery kokoa, mitoka-monina, eo amin'ny 600-700nm eo ho eo - ampahany kely amin'ny tara-masoandro.Ny infrarouge biolojika mavitrika dia eo anelanelan'ny 700-1000nm.Noho izany, ny halavan'ny onjam-pahazavana manentana ny famokarana angovo dia eo anelanelan'ny 600 sy 1000nm.Ireo halavan'ny onjam-pandrefesana mena sy infrarouge manokana ireo dia manana fiantraikany mahasoa tsy misy fiatraikany fantatra na singa manimba - mahatonga ny fitsaboana amin'ny hazavana mena ho karazana fitsaboana tsy misy ahiahy raha oharina amin'ny fiposahan'ny masoandro.Tsy mila crème SPF na akanjo fiarovana.

FAMINTINANA
Ny toe-javatra tsara indrindra dia ny fahafahana miditra amin'ny tara-masoandro voajanahary sy ny karazana fitsaboana jiro mena.Makà tara-masoandro kely raha azonao atao, dia ampiasao jiro mena avy eo.

Ny jiro mena dia nodinihina momba ny taratra masoandro sy ny fanafainganana ny fanasitranana ny fahasimban'ny taratra UV.Midika izany fa ny jiro mena dia misy fiantraikany fiarovana amin'ny loza mety hitranga amin'ny tara-masoandro.Na izany aza, ny jiro mena irery dia tsy mandrisika ny famokarana vitamin D ao amin'ny hoditra, izay ilainao amin'ny tara-masoandro.

Ny fahazoana hoditra antonony amin'ny tara-masoandro amin'ny famokarana vitaminina D, miaraka amin'ny fitsaboana jiro mena amin'ny andro iray ihany ho an'ny famokarana angovo amin'ny sela no fomba fiarovana indrindra.