F: Tombontsoa azo avy amin'ny fandriana fandokoana hoditra
A: fitsaboana manokana ny eczema amin'ny psoriasis amin'ny fitsaboana manokana ny fikorontanan'ny fihetseham-po ara-potoana. Ny fanaovana "tanning" dia manome vitamina D, izay afaka manampy amin'ny fisorohana ny homamiadana maromaro toy ny homamiadan'ny nono sy ny tsinaibe.
Fiarovana voajanahary ho an'ny vatanao amin'ny masoandro ny fanaovana "tanning". Izany no natao ho an'ny vatanao! Saingy tsy voatery ho azo antoka foana ny fiovan'ny hoditra tsy tratran'ny masoandro ho lasa "tanning" voajanahary tsara tarehy. Koa rehefa manontany anay ny mpanjifanay ny fomba fanaovana "tanning" dia mifantoka amin'ny fampianarana ireo mpanao "tanning" amin'izay antsointsika hoe "Smart Tanning" izahay.
Ny fitsipika volamenan'ny fanaovana "smart tanning" dia ny hoe: Aza mandoro mihitsy!
Miresaha amin'ireo mpanolo-tsaina momba ny fandokoana hoditra manam-pahaizana momba ny fomba fanaovana fandokoana hoditra ao anaty fitaovana fandokoana hoditra anatiny nefa tsy mahatonga ny hoditrao ho mena. Mampiasa fomba antsoina hoe "skin typing" izahay mba hamaritana ny sokajy misy ny hoditrao sy ny fitaovana sy ny lotion izay mety indrindra aminao. Ankoatra izany, dia manoro hevitra anao izahay mba hampiasa ireto torohevitra ireto mba hanomanana ny hoditrao alohan'ny fivoriana tsirairay, hiarovana azy mandritra ny fivoriana, ary hanatsarana ny fandokoana hoditrao aorian'izany.
FIOMANANA HO AN'NY HODITRAO ALOHAN'NY FANDOAVANA
Mandroa ary manadio ny hoditra.
Raha 1-2 andro mialoha ny fanaovana "tanning" dia diovy matetika ny hoditra rehefa mandro, esory ireo sela tranainy, dia hamirapiratra kokoa ny hoditrao, ary haharitra kokoa ny lokon'ny hoditra maina.
Tazomy ho mando tsy tapaka ny hoditra
Maneho taratra taratra ultraviolet (UV) ny hoditra maina. Noho izany, ny hoditra voakarakara tsara dia ho mora kokoa ho volontany ary haharitra ela kokoa.
Esory ny makiazy sy ny kosmetika
Esory tanteraka ny makiazy sy ny kojakoja fanatsarana tarehy rehetra alohan'ny hanaovana "tanning", mba tsy hanakanana ny fidiran'ny hazavana sy ny fidiran'ny hazavana ireo kojakoja fanatsarana tarehy mifandraika amin'izany.
Esory ny fanafody sy ny vokatra fikarakarana vatana
Raha mihinana fanafody ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao mba hahazoana antoka fa tsy "mora voasariky ny hazavana" ny fanafody ampiasainao - midika izany fa mety hihena na ho voataonan'ny taratra UV.
(Ohatra, ny asidra ampiasaina amin'ny fitsaboana ny hoditra, asidra A koa azafady atsaharo ny alina alohan'ny fanaovana "tanning", ary ny fanafody sasany dia mety ho mora voan'ny taratra ultraviolet, toy ny pilina fanabeazana aizana, antibiotika ary fanafody amin'ny urine.)
Aza mampiasa deodorant na ranomanitra
Esory ny famantaranandro sy ny firavaka mba hisorohana ny tsipika volontany tsy mahafinaritra!
MANDRITRA NY FOTOANA FANATSARANA NY LOKO
Mampiasà "baume à lèvres" - mora may ny molotra!
Mila mampiasa "baume à lèvres" SPF 15 ianao alohan'ny hanaovana "crème solaire", na ao an-trano na any ivelany, ary misotro rano. Tsy misy "mélanine" ny molotra ka tsy mety ho volontany. Raha tsy manao an'io dingana io ianao dia ho maina be sy vakivaky ny molotrao. Koa satria tsy misy olona te hanoroka molotra maina, dia tsara kokoa raha mampiasa "baume à lèvres" ianao.
Asio lotion fanaovana "tanning" alohan'ny hanaovana "session"
Hosory menaka fanosotra hoditra avy hatrany alohan'ny fotoam-pikarakarana. Aza mampiasa menaka fanosotra hoditra ivelany mihitsy. Misafidiana menaka fanosotra hoditra mety amin'ny hoditrao sy ny lokony mety aminao, dia hosory mitovy tsara amin'ny hoditrao. Tsy vitan'ny hoe misy akora fanosotra hoditra manokana ao anatiny, fa mandomando sy mamelona ny hoditrao koa, ka hanome anao vokatra tsara indrindra.
Manaova solomaso fiarovana
Mila manao solomaso fiarovana maso foana ianao alohan'ny hampiasana fandriana masoandro. Aza mampiasa lantihy mifandray amin'ny maso mihitsy satria mety ho simba amin'ny taratra UV izy ireo.
Eny an-tsena, misy solomaso maharitra sy stickers maso azo ariana. Ary samy amidinay avokoa izy roa ireo.
Raha misafidy ny hanao "tank" ianao nefa tsy miboridana, dia mitandrema amin'ireo faritra tsy zatra tara-masoandro. Sarony lamba famaohana na akanjo ireo faritra mora tohina mandritra ny fivoriana voalohany ary ataovy izay hahazakanao azy ireo amin'ny fitsidihanao manaraka.
Atsaharo ny fanaovana "tanning" raha manomboka mangidihidy ny hoditrao, izay mety ho famantarana ny fiharan'ny taratra UV tafahoatra.
Karakarao ny hoditra aorian'ny fanaovana "tanning"
Rehefa maty ny fandriana fanaovana "tanning" dia mbola hiha-mainty hoditra foana ny hoditrao ary hamokatra melanin mandritra ny 12 ora farafahakeliny. Zava-dehibe ny mitazona ny hoditrao ho mando mandritra sy aorian'ity dingana ity. Ny "tan accelerators" dia natao mba hitazonana ny hoditrao ho hydrated tsara rehefa vita ny fotoam-pandrianao. Azonao atao ihany koa ny mampiasa gel Aloe Vera mangatsiaka satria mety ho mafana ao amin'ny "tanning booth". Izany dia hahatonga ny hoditrao ho tony, mangatsiaka ary mando tsara.
AORIAN'IZAY, HO AN'NY VOKATRA MAMIratra INDRINDRA:
Hosory menaka fanosotra hoditra (lotion) bebe kokoa. Ny "tan extender" no vokatra tsara indrindra mba hitazonana ny volonao ho mamiratra sy volontany maharitra kokoa.
Raha mahatsiaro ho toy ny hoe tratran'ny masoandro be loatra ianao dia mampiasà lotion na gel fanamaivanana hoditra misy aloe, toy ny Aloe Freeze Gel.
Hevitra momba izay hotafiana
tsy misy na inona na inona (mitanjaka)
akanjo fitondra milomano
atin'akanjo
stickers ho an'ny fandokoana hoditra (ireto dia afaka milaza aminao hoe hatraiza ny hamafin'ny lokonao, ary afaka manao tatoazy vonjimaika tsara tarehy)
saron-tava mahaliana (afaka atao mahafinaritra ary tsy manimba ny tarehy)