Ny fampahalalana diso momba ny fandriana fanaovana "tanning" dia mety hitarika ho amin'ny fahazaran-dratsy mampidi-doza. Ity ny marina ao ambadiky ny angano mahazatra.
1. Angano:Azo antoka kokoa noho ny masoandro ny fandriana fanaovana "tanning".
Zava-misy:Mety ho matanjaka kokoa noho ny tara-masoandro amin'ny mitataovovonana izy ireo, ka mamoaka taratra UV bebe kokoa ao anatin'ny fotoana fohy kokoa.
2. Angano:Tsy mampidi-doza ny fanaovana "tanning" amin'ny taratra UVA ihany.
Zava-misy:Miditra lalindalina kokoa ao amin'ny hoditra ny UVA, ka manimba ny ADN nefa tsy misy may hita maso.
3. Angano:Misoroka ny may masoandro ny "base tan".
Zava-misy:Kely dia kely ny fiarovana amin'ny hoditra misy hoditra volontany tsotra, mitovy amin'ny SPF 3 eo ho eo.
Famaranana
Ny fahatakarana ny zava-misy dia manampy anao hisoroka ny hoditrao ho simba kokoa ary hiaro ny fahasalamany.