Eny tokoa, ny mety ho fahombiazan'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena amin'ny fitsaboana ny vozon'ny vorontsiloza, teny iray ilazana ny hoditra mihozongozona sy ny hozatra mivaha eo ambanin'ny saoka sy ny faritry ny vozona, dia lohahevitra mahaliana. Matetika ity toe-javatra ity dia miseho noho ny fizotran'ny fahanterana voajanahary, ny fihenan'ny elastika amin'ny hoditra, na ny fiovaovan'ny lanja.
Ny fomba fiasan'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena amin'ny fitsaboana ny vozon'ny vorontsiloza:
1. Fampirisihana ny famokarana kolagène:
Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena, indrindra amin'ny halavan'ny onjam-peo manodidina ny 630-650 nm, dia hita fa miditra lalina ao amin'ny hoditra ary mandrisika ny fiasan'ny fibroblast ao amin'ny dermis (ny sosona lalina kokoa amin'ny hoditra). Ny fibroblasts, araka ny anarany, dia tompon'andraikitra amin'ny famokarana collagen sy elastin. Tena ilaina ny collagen amin'ny fitazonana ny firafitry ny hoditra sy ny elasticity. Amin'ny alàlan'ny fampitomboana ny famokarana collagen, ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena dia afaka manatsara ny hamafin'ny hoditra sy ny firafiny, ka mampihena ny fisehoan'ny fihenjanan'ny hoditra sy ny fanenjanana azy.
Ankoatra izany, ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia naseho fa manatsara ny loko sy ny endriky ny hoditra.
Manatsara ny fikorianan'ny ra ao amin'ny faritra voatsabo ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena, izay mampiroborobo ny fitaterana oksizenina sy otrikaina any amin'ny sela hoditra. Io fikorianan'ny ra io dia mandray anjara amin'ny famahanana ny hoditra, izay mitarika amin'ny fihenan'ny fahitana ireo tsipika madinika, ketrona ary lokon'ny hoditra tsy mitovy, ka mahatonga ny vozona ho tanora kokoa.
3. Mampihena ny fivontosana:
Rehefa mihantitra ny olona dia mety ho mora voan'ny fivontosana sy ny fihenan'ny hozatra ny hoditra sy ny hozatra. Hita fa manana toetra manohitra ny fivontosana ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena, izay manampy amin'ny fampitoniana ny hoditra tezitra ary mampihena ny fivontosana na ny fivontosana eo amin'ny faritry ny tendany. Ny vokatra dia hoditra malama sy mafy kokoa, izay mandray anjara amin'ny endrika milamina kokoa.
4. Manatsara ny fanamboarana sy ny fanavaozana ny sela:
Manafaingana ny fizotran'ny fanamboarana voajanahary ao amin'ny vatana ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena amin'ny alàlan'ny fampitomboana ny famokarana ATP (adenosine triphosphate) ao amin'ny sela. Ny ATP no angovo ampiasain'ny sela ary mampiroborobo ny fanamboarana sy ny fanavaozana haingana kokoa ny sela. Ity dingana ity dia afaka manamora ny famerenana amin'ny laoniny sy ny fanavaozana ny sela hoditra, izay mandray anjara amin'ny fampihenana ny fihenjanan'ny hoditra rehefa mandeha ny fotoana.
Ny teboka fahadimy dia mikasika ny fiantraikany ankolaka ateraky ny fanamafisana ny hozatra.
Na dia mifantoka amin'ny fanavaozana ny hoditra aza ny fitsaboana amin'ny jiro mena, dia mety hisy fiantraikany ankolaka amin'ny fanamafisana ny hozatra ihany koa izany. Hita fa mandrisika ny fiasan'ny mitochondria ao amin'ny sela ny fitsaboana, izay afaka manatsara ny famerenana amin'ny laoniny ny hozatra sy ny fiasany amin'ny ankapobeny. Miaraka amin'ny fanazaran-tena amin'ny hatoka, toy ny fanandratana ny saoka na ny fanazaran-tena amin'ny fanoherana, dia hita fa manamora ny famerenana amin'ny laoniny ny hozatra sy manatsara ny hozatra ny fitsaboana amin'ny jiro mena, ka mandray anjara amin'ny fanamafisana ny hatoka.
Faharetan'ny fitsaboana sy ny faharetany:
Mba hahazoana vokatra miharihary dia ilaina matetika ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena. Soso-kevitra ny hampiasana fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena mandritra ny 2-3 isan-kerinandro, ary maharitra 10-20 minitra eo ho eo ny fivoriana tsirairay eo amin'ny faritra voatokana ho amin'ny vozona.
Miovaova ny faharetan'ny fitsaboana arakaraka ny hamafin'ny aretin'ny vozon'ny vorontsiloza, ny karazana hoditra, ary ny fahafahan'ny hoditra mandray ny fitsaboana. Fantatra fa hitombo ny fahitana ny vokatra rehefa afaka 4-8 herinandro fampiasana tsy tapaka.
Tombony fanampiny ho an'ny vozon'ny vorontsiloza:
Fisorohana ny fihenjanan'ny hoditra bebe kokoa: Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fahanteran'ny hoditra sy ny fihenjanan'ny hoditra amin'ny alàlan'ny fitazonana ny elastika sy ny hamafin'ny hoditra, indrindra rehefa ampiasaina miaraka amin'ny fomba fikarakarana hoditra hafa toy ny fanosorana sy ny fiarovana amin'ny masoandro.
Tsy misy fandidiana miditra amin'ny vatana ny fitsaboana. Mifanohitra amin'ny fandidiana (ohatra ny fanandratana ny vozona), ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena dia safidy tsy miditra amin'ny vatana miaraka amin'ny risika kely indrindra ary tsy misy fotoana fitsaharana, ka mahatonga azy io ho safidy manintona ho an'ireo olona mitady fomba hafa tsy dia mahery vaika loatra hitsaboana ny fahalemen'ny hoditra.
Ny fehin-kevitra azo avy amin'ity fanadihadiana ity dia ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena dia fitsaboana azo ampiharina amin'ny vozon'ny vorontsiloza, noho ny fahafahany mandrisika ny famokarana kolagène, manatsara ny endriky ny hoditra ary mampitombo ny fahafahan'ny hoditra mihetsika.
Voaporofo fa fomba fitsaboana mahasoa ho an'ny vozon'ny vorontsiloza ny fitsaboana amin'ny hazavana mena, ary misy fanadihadiana mampiseho ny fahombiazany amin'ny famporisihana ny famokarana kolagène, ny fanamafisana ny lokon'ny hoditra, ary ny fanatsarana ny elastika amin'ny hoditra. Na dia mety tsy hanome vokatra mahavariana mitovy amin'ny fandidiana aza izy io, dia manolotra safidy voajanahary tsy misy fandidiana mba hanampiana amin'ny fanamafisana ny hoditra sy hampihenana ny fihenjanan'ny hoditra rehefa mandeha ny fotoana. Soso-kevitra ny hampiasana ity fitsaboana ity miaraka amin'ny fomba fiaina salama sy ny fikarakarana hoditra mba hahazoana vokatra tsara indrindra.