Nisy fandinihana natao tamin'ny taona 2014 izay nijery fanadihadiana miisa 17 momba ny fiantraikan'ny fitsaboana amin'ny jiro mena amin'ny fanamboarana ny hozatra taolana ho fitsaboana ny ratra amin'ny hozatra.
"Ny voka-dratsin'ny LLLT lehibe indrindra dia ny fihenan'ny fizotran'ny fivontosana, ny fanovana ny singa mampitombo ny fitomboana sy ny singa mifehy ny myogenika, ary ny fitomboan'ny angiogenesis."
Asehon'ireo fanadihadiana nodinihina ny fiantraikany tsara ateraky ny jiro mena eo amin'ny fizotran'ny fanamboarana hozatra.
Inona no atao hoe fitsaboana amin'ny hazavana mena?
Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena (RLT), fantatra ihany koa amin'ny hoe photobiomodulation, dia hita fa manafaingana ny fanasitranana ny ratra amin'ny toe-javatra samihafa.
Ny mekanisma ao ambadiky ny fanafainganana ity dia misy dingana biolojika maromaro izay entanin'ny halavan'ny onjam-pahazavana manokana ampiasaina amin'ny RLT, indrindra ny halavan'ny onjam-pahazavana mena (630-660 nm) sy ny halavan'ny onjam-pahazavana akaiky-infrared (850 nm).
Ny tombontsoa azo avy amin'ny fitsaboana amin'ny hazavana mena
Tena ilaina ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena, ary maro ny tombontsoa azo avy amin'izany. Ireto misy fomba vitsivitsy ahafahan'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena manamora ny fahasitranana.
1. Fitomboan'ny famokarana ATP
Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena dia mandrisika ny famokarana adenosine triphosphate (ATP), izay mpitondra angovo voalohany ao amin'ny sela. Io fitomboan'ny famokarana angovo io dia manatsara ny fiasan'ny sela sy ny dingana fanamboarana.
2. Fihenan'ny fivontosana
Afaka mampihena ny fivontosana ny RLT amin'ny alàlan'ny fanovana ny cytokines inflammatoires sy ny fampiroboroboana ny fihenan'ny fivontosana. Tena mahasoa indrindra izany amin'ny dingana voalohany amin'ny fanasitranana, izay ahafahan'ny fampihenana ny fivontosana misoroka ny fahasimbana faharoa ary mampiroborobo ny fifindrana mankany amin'ny dingana fanarenana.
3. Famokarana Kolagena Nohatsaraina
Singa tena ilaina amin'ny sela mampitohy ny kolagène, anisan'izany ny hozatra, ny ligamenta, ary ny matrisy ivelan'ny hoditra. Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena dia afaka mandrisika ny fibroblasts, ireo sela tompon'andraikitra amin'ny famokarana kolagène, izay mitarika amin'ny fanamboarana sy tanjaka tsara kokoa ny sela.
4. Fikorianan'ny ra tsara kokoa
Afaka mampitombo ny fikorianan'ny ra eo an-toerana ny RLT, izay manampy amin'ny fanomezana oksizenina sy otrikaina bebe kokoa any amin'ny faritra naratra. Ity fikorianan'ny ra nohatsaraina ity dia manampy amin'ny fanesorana ireo loto sy poizina, ka mamorona tontolo tsara kokoa ho an'ny fanasitranana.
5. Fanamboarana sy fanavaozana sela haingana kokoa
Amin'ny alàlan'ny famporisihana ny famokarana angovon'ny sela sy ny fampihenana ny adin-tsaina oksidativa, ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia afaka manafaingana ny fanamboarana sy ny fanavaozana ny sela simba. Tena mahasoa indrindra amin'ny ratra amin'ny sela malefaka, ratra, ary na dia ny fahasimban'ny atidoha aza izany.
6. Fanamaivanana ny fanaintainana
Hita fa manana fiantraikany mampitony fanaintainana ny RLT, izay mety hahasoa amin'ny fitantanana ny fanaintainana mifandraika amin'ny ratra. Izany dia afaka manohana ankolaka ny fizotran'ny fanasitranana amin'ny alàlan'ny famelana ny fivezivezena tsara kokoa sy ny fampihenana ny filàna fanafody fanaintainana izay mety hisy voka-dratsy.
Raha fintinina, ireo vokatra ireo dia miara-mandray anjara amin'ny fahombiazan'ny RLT amin'ny fitsaboana ny ratra amin'ny hozatra. Ny fitsaboana dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainana, ny fivontosana ary ny fotoana fanarenana, izay mitarika ho amin'ny fahasitranana haingana kokoa sy vokatra tsara kokoa.
TÅkelasa
Ny fikarohana sy fanadihadiana ara-pitsaboana izay milaza fa ny RLT dia loharano fitsaboana tsara dia tsara ho an'ny fitsaboana ny ratra amin'ny hozatra taolana dia tohanan'ny porofo mitombo hatrany avy amin'ny fanadihadiana sy ny fikarohana ara-pitsaboana.
Zava-dehibe ny manamarika fa na dia mampiseho fampanantenana aza ny RLT, dia mety miovaova arakaraka ny karazana sy ny hamafin'ny ratra ny fomba fitsaboana tsara indrindra (anisan'izany ny halavan'ny onjam-peo, ny hamafiny, ny faharetany ary ny fahamaroan'ny fitsaboana).
Noho izany, tsara ny manatona matihanina amin'ny fahasalamana na manam-pahaizana manokana momba ny photobiomodulation mba hamaritana ny drafitra fitsaboana mety indrindra.