Ahoana ny firafitry ny hoditra?
Raha jerena akaiky ny firafitry ny hoditra dia misy sosona telo miavaka:
1. ny epiderme,
2. ny dermis sy ny
3. subcutaneous sosona.
Ny dermis dia eo ambonin'ny sosona subcutaneous ary amin'ny ankapobeny dia misy fibre elastika, izay mifamatotra amin'ny diagonaly sy mitsivalana, manome azy hery lehibe.Ny lalan-drà dia miafara any amin'ny dermis, ary ny hatsembohana sy ny fihary sebaceous ary koa ny follicles volo no misy ao.
Ny sosona sela basal dia ao amin'ny epiderme amin'ny fifindrana eo aminy sy ny dermis.Ity sosona ity dia miteraka sela vaovao tsy tapaka, izay miakatra miakatra, mipetaka, manjary cornified ary mihintsana amin'ny farany.
Inona no atao hoe Tanning?
Ny ankamaroantsika dia mahatsapa ny fiposahan'ny masoandro ho zavatra tena mahafinaritra.Ny hafanana sy ny fialan-tsasatra dia manome antsika fahatsapana fahasalamana.Fa inona marina no mitranga amin'ny hoditra?
Ny tara-masoandro dia mamely pigment melanine ao amin'ny epiderme.Izy ireo dia maizina noho ny taratra UVA amin'ny hazavana.Ny pigment melanine dia miforona amin'ny sela manokana mandry lalina kokoa ao amin'ny firafitry ny hoditra antsoina hoe melanocytes ary avy eo dia mihetsika miaraka amin'ireo sela manodidina eny ambonin'ny tany.Mitroka ampahany amin’ny taratry ny masoandro ny pigment matroka, ka miaro ny hoditra lalina kokoa.
Ny taratra UVB an'ny tara-masoandro Js dia miditra lalindalina kokoa amin'ny hoditra ary miasa amin'ny melano-cytes mihitsy.Avy eo dia entanina izy ireo mba hamorona pigment bebe kokoa: ka mamorona fototra ho an'ny tavy tsara.Mandritra izany fotoana izany, ny taratra UVB dia mahatonga ny sosona tandroka (ny callus) ho matevina.Ity sosona matevina ity dia manampy amin'ny fiarovana ny hoditra.
Inona no vokatra hafa ananan'ny masoandro noho ny fanaovana hoditra?
Ny vokatra mampitony avy amin'ny fiposahan'ny masoandro dia tsy avy amin'ny hafanana sy ny fialan-tsasatra niainana ihany, fa avy amin'ny vokatra mamelombelona avy amin'ny hazavana mamiratra ihany koa;fantatry ny rehetra ny toe-po tsara fa ny andro fahavaratra mafana ihany no afaka mitondra.
Ankoatr'izay, ny fatra kely amin'ny UVB dia mampiroborobo ny fizotran'ny metabolika ary manentana ny fananganana Vitamin D3.
Noho izany, ny masoandro dia miteraka vokatra tsara maro:
1. fampitomboana ny fahavitrihana ara-batana
2. ny fanamafisana ny fiarovan'ny vatana
3. fanatsarana ny fikorianan'ny rà
4. fanatsarana h famatsiana oksizenina ho an'ny vatan'ny vatana
5. mahasoa metabolism mineraly amin'ny alalan'ny fanatsarana ny famatsiana kalsioma
6. ny fisorohana ny aretin'ny taolana (oh: osteomalacia, osteomalacia)
Ny tara-masoandro dia famantarana iray azo antoka fa mibaribary be ny hoditra ka tsy maintsy ialana amin'ny fomba rehetra.
Inona no atao hoe masoandro?
Ny hazavana - ary indrindra ny tara-masoandro - dia loharanon'ny angovo izay tsy azo eritreretina ny fiainana raha tsy misy izany.Ny fizika dia mamaritra ny hazavana ho taratra elektromagnetika - toy ny onjam-peo saingy amin'ny hafa matetika.Ny hazavan'ny masoandro dia ahitana frequency maro samihafa izay tena hitantsika amin'ny fampiasana prisma, na ny lokon'ny avana.Saingy tsy mifarana amin'ny mena sy manga ny spectrum.Aorian'ny mena dia tonga ny infra-mena, izay iainantsika toy ny hafanana, aorian'ny manga sy volomparasy dia tonga ny ultra-violet, ny hazavana UV, izay mahatonga ny hoditra manify.
Sunbathing any ivelany na any amin'ny solarium - misy fahasamihafana ve?
Ny hazavan'ny masoandro, na avy amin'ny rindrina na avy amin'ny lanitra, dia mitovy amin'ny fototra.Tsy misy ny hoe "hazavana artifisialy" amin'ny heviny hoe tsy mitovy amin'ny masoandro izy io.Ny tombony lehibe iray amin'ny fandriana masoandro, na izany aza, dia ny hoe ny singa tsirairay amin'ny spectrum dia azo ampifanarahana tsara amin'ny filan'ny mpampiasa.Ankoatr'izay, tsy misy rahona manakana ny masoandro eo amin'ny solaitrabe mba hamaritana tsara foana ny fatrany.Zava-dehibe ny miantoka na an-kalamanjana sy eo amin'ny solaitrabe mba tsy ho be loatra ny hoditra.
Tanning tsy mandoro - ahoana no fiasan'izany?
Ny tara-masoandro dia afaka, ankoatry ny vokatry ny tanning irina, dia mety miteraka reddening tsy ilaina amin'ny hoditra, erythema - ao amin'ny hoditra.
endrika ratsy kokoa, sunburn.Ho an'ny fiposahan'ny masoandro indray mandeha, ny fotoana ilaina amin'ny fanosotra dia tena lava kokoa noho ny fotoana ilaina amin'ny fametahana hoditra.
Na dia eo aza izany, dia azo atao ihany koa ny hahatratra tan tsara, tsy mirehitra - tena tsotra amin'ny alalan'ny sunbathing tsy tapaka.Ny anton'izany dia satria ny vatana dia mampihena haingana ny dingana voalohany amin'ny famenoana ny hoditra, raha toa ka mihamitombo hatrany ny hoditra amin'ny alàlan'ny fiparitahana miverimberina.
Eo amin'ny fandriana masoandro dia fantatra ny hamafin'ny taratra UV.Noho izany dia azo amboarina ny drafi-panolokoloana mba hahazoana antoka fa mijanona ilay olona alohan'ny hanombohan'ny fandoroana ary avy eo dia aorina amin'ny alàlan'ny fiposahan'ny masoandro tsara ny tanning.
Fotoana fandefasana: Apr-02-2022