Mitady fomba vaovao hanatsarana ny lalao fikarakarana hoditra ve ianao?Moa ve ianao manandrana karazana fanafody, fomba ary fitaovana manohitra ny fahanterana?Ny fitsaboana jiro mena dia mety ho anao raha mitady fahasalamana voajanahary, fahasalamana ary hoditra ianao.Ary raha toa ahy ianao dia tsy maintsy mandanjalanja ny tombony sy ny tsy fahampiana raha resaka fahasalamana.Noho izany, inona no mahasoa ny fitsaboana jiro mena, ary inona no mahatonga azy io hodinihina?
Inona no atao hoe Red Light Therapy?
Fantatra amin'ny endrika angovo mahery vaika, ny jiro mena dia manome tombony tsy mampino ho an'ny vatanao.Ny fitsaboana amin'ny jiro mena dia fantatra fa manatsara ny fomba fijerinao, ny fahatsapanao ary ny fitondrantenanao.Ny tombontsoa amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana no vokatra tadiavina indrindra amin'ity fomba ity.Amin'ny alalan'ny fampiasana jiro mena mena, fitaovana, na laser, dia mamela ny ampahany amin'ny sela misy anao, ny mitochondria, hilentika ao anaty hazavana sy hamokatra angovo bebe kokoa.Ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana dia mino fa ity fomba azo antoka ity dia manohana ny sela ho salama kokoa sy afaka manamboatra ny tenany, manome tombontsoa lehibe amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana.
Tamin'ny taona 1990, nanomboka nampiasa ny vokatry ny hazavana mena ny NASA mba hanohanana ny fitomboan'ny zavamaniry eny amin'ny habakabaka.Taty aoriana kely dia nisy io teknolojia io ho fitsaboana fitsaboana amin'ny toeram-pitsaboana isan-karazany.Nanomboka nanampy tamin'ny fampihenana ny adin'ny oxidative ny jiro/LED ho an'ireo toe-javatra ireo sady manentana ny famokarana angovon'ny sela.Raha lazaina amin'ny teny hafa, dia manampy amin'ny fanatsarana ny fiasan'ny sela izy io, ka miteraka tombontsoa ho an'ny hoditra manohitra ny fahanterana isan-karazany ho tianao!
Ho talanjona ianao amin'ny vokatra ho hitanao amin'ny fitsaboana amin'ny hazavana mena, manomboka amin'ny lisitry ny tombontsoa ho an'ny hoditra hatramin'ny fiantraikany manohitra ny fahanterana, ny fanamboarana ny hozatra ary ny toe-po.Fitsaboana ara-pahasalamana voajanahary izay manome anao safidy hampiasa fomba maivana voajanahary tsy manara-penitra izay mahasoa anao na anatiny na ivelany.Ary iza no tsy handray soa amin'izany?
Azo antoka ve ny fitsaboana jiro mena?
Fanontaniana marim-pototra izany, indrindra rehefa mitady tombontsoa ho an'ny hoditra manohitra ny fahanterana ianao, koa andao isika hiditra amin'ny fiarovana amin'ny fampiasana fitsaboana jiro mena.Tsy tokony hafangaro amin'ny fomba fandoroana fandriana, ny fampiasana fitsaboana jiro mena dia fomba azo antoka sy mahomby amin'ny fanatsarana ny fahasalamana sy ny hoditra isan-karazany.Ny tsy fahampian'ny taratra UV dia mahatonga ny fitsaboana hazavana mena ho tsara ho an'ny tombontsoa azo antoka amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana.Ny FDA dia nanome ny fankatoavany ho an'ny fitaovana fitsaboana mena (RLT) maromaro, manamarika ny tombontsoa ara-pahasalamana mahafinaritra.Manasitrana ny fe-potoana fohy iharan'ny hazavana mena na akaiky infraroda ambany.Amin'ny fanokanana dimy ka hatramin'ny dimy ambin'ny folo minitra amin'ny andronao amin'ny fitsaboana dia hahita vokatra mahagaga avy amin'ity hazavana voajanahary mivaingana ity ianao nefa tsy mandany fotoana.Azoko antoka fa nampiakatra volomaso vitsivitsy izany.Heveriko fa afaka manaiky isika rehetra fa azo atao ny manindry ao anatin'ny dimy ambin'ny folo minitra rehefa miresaka momba ny tombontsoa ho an'ny hoditra isika, sa tsy izany?
Raha mbola somary misalasala ianao dia eritrereto izany;isika rehetra dia miatrika ny fipoiran'ny hazavana mena sy infrarouge akaiky kokoa matetika kokoa noho izay tsapanao.Na izany aza, ny masoandro dia tsy afaka manome ny halavan'ny onjam-pahazavana ilaina amin'ny nanometer na ny hamafin'ny sahaza ilaintsika mba hahitana vokatra fitsaboana.Tsy ho voan'ny kanseran'ny hoditra koa ianao amin'ny RLT.Noho izany, ho an'ireo mpisondromasoko rehetra, aza mihazakazaka mankany amin'ny dobo ary manantena ny hahita tombony amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana miaraka amin'ny tan!Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia afaka miditra lalindalina kokoa ao anatin'ny vatantsika ary miasa ny heriny amin'ny ambaratonga sela.Tena mahavariana, sa tsy izany?Azonao atao koa ny mandre ny fitsaboana jiro mena antsoina hoe:
Photobiomodulation (PBM)
LED fitsaboana hazavana
Fitsaboana hazavana ambany (LLLT)
Soft fitsaboana tamin'ny laser
Ny fitsaboana laser mangatsiaka
Biostimulation
Phototonic stimulation
Fitsaboana laser ambany hery (LPLT)
Ny tombony amin'ny fampiasana ny fitsaboana amin'ny hazavana mena
Ny jiro mena dia endrika fitsaboana izay manampy amin'ny fampitomboana ny famokarana collagen anao, hery miady amin'ny fahanterana fantatra, ary manatsara ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny amin'ny alàlan'ny:
Manatsara ny kalitaon'ny torimaso ary mampihena ny tsy fahitan-tory
Mampihena ny fanaintainan'ny tonon-taolana sy ny areti-maso
Fanatsarana ny fanarenana hozatra
Manohana ny fitomboan'ny volo matanjaka sy salama kokoa
Ny soa ho an'ny hoditra ao anatin'izany ny fanatsarana ny mazava, ny tonony ary ny tora-kofehy
Manohana ny tanjonao hampihenana lanja
Mampihena ny soritr'aretin'ny scarring sy ny tady
1-Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena ho fitsaboana miady amin'ny areti-mifindra
Tena mino aho fa tena ilaina ny fomba miady amin'ny inflammatoire.Ny areti-mifindra dia mety miteraka aretina rehetra, aretina, fihenan'ny fahasalamana ara-tsaina, ary ady amin'ny havizanana mitaiza.Tsy lazaina intsony, mandà ny asa mafy sy anti-fahanterana rehetra.Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia mandeha mivantana any amin'ny loharanon'ny areti-maso ary mampitombo ny fikorianan'ny ranao.Izany dia ahafahan'ny fanamboarana atao amin'ireo faritra misy fahasimbana amin'ny tavy ary manatsara ny fanavaozana ny selao.Ny fikojakojana ny areti-maso miaraka amin'ny fitsaboana jiro mena dia mampihena ny fanaintainana ary koa ny fotoana fanarenana rehefa manohana ny fizotran'ny fanasitranana ny vatanao.Ity fomba fitsaboana ity dia mahasoa ihany koa amin'ny fanasitranana ratra izay mety hisy fiantraikany amin'ny taolanao sy ny taolanao.Izany no mahatonga ny fitsaboana amin'ny jiro mena matetika no tadiavin'ny atleta sy mpanazatra lanja.Ny fahaizany mamporisika ny fitomboan'ny hozatra, manampy amin'ny fampihenana ny harerahana hozatra, ary manatsara ny tanjaka sy ny fiaretana dia mahatonga azy ho tonga lafatra ho an'izay tia fanatanjahan-tena.
2-Ny tombony amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana amin'ny fitsaboana amin'ny hazavana mena
Ny fomba anti-inflammatoire, toy ny fitsaboana amin'ny hazavana mena, dia mahafinaritra amin'ny tombotsoan'ny hoditra manohitra ny fahanterana.Raha ny marina, maro amin'ireo dermatologists no mampiasa jiro mena ho an'ny tombontsoany amin'ny fanasitranana mahagaga, anisan'izany ny fitsaboana eczema.Ny jiro mena dia manome fahafahana handefa ny loharanon-kery mivantana amin'ny selan'ny hoditrao.Manatsara ny fahasalaman'ny hoditra amin'ny ankapobeny izany amin'ny fampitomboana ny mivezivezy, ny famokarana angovo ary ny fampihenana ny areti-maso.Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia manampy amin'ny fanohanana ny fahasalaman'ny hoditrao amin'ny ankapobeny sy ny fanatsarana amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fisehon'ireo tsipika sy ketrona izay tiantsika rehetra esorina.Ny tombony amin'ny hoditra koa dia ny fampihenana ny fotoana fanasitranana amin'ny fahatapahan-jiro, ny may ary ny takaitra, anisan'izany ny akne.Hahazo tombony amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana ianao, toy ny hoditra tanora kokoa, manjelanjelatra ary loko marevaka kokoa.Ary ahoana raha nilaza taminao aho fa misy tombontsoa ara-pahasalamana sy ho an'ny hoditra, anisan'izany ny fitomboan'ny hamandoana amin'ny hoditra, ny fanavaozana ny hoditra ary ny hyperpigmentation amin'ny vatana manontolo?
3-Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia mampiroborobo ny fitomboan'ny volo ary misoroka ny fahaverezan'ny volo fanampiny.
Hahita fitomboan'ny volo matevina sy salama ianao ary hampihena be ny halalin'ny lahy sy vavy.Ny fandinihana iray dia mampiseho ireo manana androgenetic alopecia, aretina ara-pananahana mahatonga ny fahaverezan'ny volo, naniry volo matevina kokoa tamin'ny fampiasana jiro mena tao an-trano nandritra ny efatra amby roapolo herinandro.Ireo mpandray anjara mampiasa plasebo dia tsy naneho famantarana ny fitomboan'ny volo.Tsy ratsy ny mandany minitra isan'andro eo ambanin'ny jiro mena, sa tsy izany?
Ny 4-RLT dia afaka manampy amin'ny fanadiovana ny akne sy ny fery amin'ny akne amin'ny fampitomboana ny fivoahan'ny lymphatika.
Ity fomba ity dia manohana ny fanesorana poizina amin'ny vatanao.Ny hazavana koa dia miasa hiditra lalina ao amin'ny hoditrao mba hikendry ny famokarana sebum sy hampihenana ny fivontosana sy ny fahasosorana.Ny fihary sebaceous anao dia mamokatra sebum saingy matetika misy fiantraikany amin'ny mason-koditra.Izany dia miteraka olana amin'ny akne sy scarring ho an'ny maro.Na dia manampy amin'ny fampitoniana ny fiharynao be loatra aza ny tara-masoandro, fantatray fa tsy izany no safidy mahasalama indrindra.Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia ahafahan'ireo manana hoditra mora voan'ny akne hiady amin'ireo olana ireo ary hahazo tombony amin'ny hoditra mazava.Ny toe-pahasalamana fanampiny toy ny eczema sy rosacea dia afaka mandray soa ary manolotra safidy tsara ho an'ny karazana hoditra rehetra.
4-Amin'ny alàlan'ny fanohanana ny famokarana collagen, ny RLT dia mamelombelona ny hoditrao, manome anao endrika manjelanjelatra sy mamirapiratra.
Ny fomba manohitra ny fahanterana, toy ny RLT, dia mandrisika ny famokarana elastin sy collagen tsy misy voka-dratsiny, mamela anao amin'ny famirapiratana ara-pahasalamana sy tiana ary malefaka.Ary aza manahy, tsy mila miandry ianao vao hampiseho ny tombotsoan'ny tarehy sy ny hoditrao.Tsy misy faritra mena, malemy, na mangana izay hitanao matetika amin'ny fitsaboana hafa manohitra ny fahanterana.Iza no faly mandre izany?
5-Tombony fanampiny amin'ny fitsaboana jiro mena
Ny tombony hafa dia ny fitsaboana mahomby amin'ny fikorontanan'ny vanim-potoana, ny fahaketrahana, ary ny fanahiana.Ny fanatsarana ny toe-po, ny antony manosika ary ny fahasalamana ara-tsaina amin'ny ankapobeny dia vokatra tsara.Ny hazavana dia mazàna manolotra safidy fanasitranana ho an'ny filantsika hazavana voajanahary voajanahary mba hanamafisana ny haavon'ny fahasalamantsika ara-tsaina.
Na dia mbola mitohy aza ny fanadihadiana, dia nahita fanatsarana lehibe ny mpikaroka amin'ny faritra maro amin'ny vatana amin'ny fampiasana jiro mena.Ankoatry ny tombontsoa azo avy amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana, ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia mety hanampy anao amin'ny:
A-Tendinitis
Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia nampiseho fanatsarana ho an'ny olona voan'ny Achilles tendinitis amin'ny fampihenana ny fanaintainana sy ny areti-maso.
B-Fanarary nify
Ireo mararin'ny Temporomandibular dysfunction syndrome, na TMD, dia mitatitra fa mihena ny fanaintainana, ny fihanaky ny valanorano, ary ny feo mikitika rehefa avy mampiasa fitsaboana mena.
C-fahasalamana taolana
Ny valin'ny fandalinana dia manohana ny tombotsoan'ny fampiasana RLT amin'ny fanasitranana taolana.Ny jiro mena dia mety hanampy amin'ny fanafainganana ny fahasitranan'ny taolana aorian'ny fandidiana sy ny fitsaboana ny kilema amin'ny taolana.Fantatsika fa ny RLT dia manohana ny fampihenana ny fanaintainana sy ny areti-maso ary azo antoka fa manana anjara toerana amin'ny fizotran'ny fanasitranana taolana.
D-fahasalamana atidoha
Tamin'ny fanadihadiana iray momba ny olona voan'ny dementia, ny fomba fampiasana fitsaboana hazavana akaiky amin'ny alàlan'ny orony sy ny lohany dia naharitra roa ambin'ny folo herinandro.Ny marary dia nanomboka nitatitra fahatsiarovana tsara kokoa, fanatsarana ny kalitaon'ny torimaso sy ny habetsahana ary matetika dia niaina toe-po tsara kokoa.Ny fahasalaman'ny ati-doha dia ahitana ihany koa ny fitehirizana sy fanavaozana ny selan'ny atidohanao sy ny tavy rehefa manentana ny mitochondria.Ny fitaovana RLT avo lenta dia afaka miditra amin'ny karandohanao, mamela ny fitomboan'ny rà mandriaka sy ny fanjifana oksizenina.Nisy ihany koa ny fanadihadiana mampiseho tombontsoa mahagaga amin'ny fitsaboana jiro mena ho an'ny marary amin'ny ratra sy ny aretina amin'ny atidoha.
E-cellulite
Ahoana no ahenoanao ny fihenan'ny cellulite kely?Amin'ny fampidirana fanatanjahan-tena, ary na teknika fanorana aza, ny fampitomboana ny fivezivezena amin'ny alàlan'ny fampiasana RLT sessions dia afaka manohana ny fanjavonan'ny cellulite sy ny tady.Eny, azafady!
F-Osteoarthritis
Ny fandinihana natao tamin'ny mararin'ny osteoarthritis amin'ny fampiasana fitsaboana maivana mena dia mampiseho fa ny fanaintainana mifandraika dia mihoatra ny dimampolo isan-jato latsaka noho ny fanaintainana alohan'ny fitsaboana.
G-Hashimoto Hypothyroidism
Ny tsy fahampian'ny famokarana hormonina avy amin'ny tiroidinao dia mety hiteraka fahasimbana rehetra manerana ny vatanao amin'ny fampihenana ny asa isan-karazany.Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia manohana ny tiroidinao amin'ny alàlan'ny fampihenana ny hafainganam-pandeha indray, mitondra fanamaivanana amin'ny fanaintainana ary manamaivana ny soritr'aretina fanampiny.
H- Fanatsarana ny torimaso
Olana goavana ho an'ny maro amintsika, misy fiantraikany amin'ny Amerikana fitopolo tapitrisa mahery ny fikorontanan'ny torimaso.Ny tsy fahampian'ny torimaso dia mety hiteraka olana ara-pahasalamana lehibe, anisan'izany ny fahasalamana ara-tsaina sy ny aretim-po.Amin'ny fampiasana jiro mena isan-kariva, dia afaka mandray soa avy amin'ny fomba fatoriana ara-pahasalamana, ora milamina, ary fahatsapana famelombelomana amin'ny ankapobeny isika isa-maraina.Ireo mpiady amin'ny havizanana mitaiza dia miresaka momba ny fitsaboana amin'ny jiro mena sy ny fanatsarana ny fahasalamany ara-tsaina sy ara-batana amin'ny alina tsy tambo isaina.
Aiza no ahazoako fitsaboana jiro mena?
Manontany tena ny amin'ny toerana ahafahanao mahazo an'io fitaovana mahagaga manohitra ny fahanterana io haingana ianao?Nihevitra aho fa mety ianao.Na dia tokony hifampidinika amin'ny dokoteranao foana aza ianao alohan'ny fitsaboana ara-pahasalamana izay heverinao, dia mety hanolotra RLT mihitsy aza ny biraon'ny dokoteranao.Mety hahita salon sy biraon'ny mpitsabo nify maro ao amin'ny faritra misy anao ihany koa ianao manolotra serivisy fitsaboana jiro mena.Safidy mendrika hojerena ihany koa ny fividianana fitaovana fitsaboana jiro mena.Amin'ny fitsidihana www.mericanholding.com dia afaka mahita fitaovana PBM, PDT na RLT ianao!Aza hadino ny mikaroka sy mandinika tsara ny fampiasana maivana mba hahazoana antoka ny fampiasana azo antoka.Ny fiarovana dia tokony ho voalohany hatrany!
Ny ahiahy momba ny fitsaboana amin'ny hazavana mena
Fa inona, raha misy, ireo ahiahy tokony ho fantatrao rehefa mitady tombontsoa ho an'ny hoditra manohitra ny fahanterana na fanatsarana ara-pahasalamana hafa avy amin'ny RLT?Na dia fantatry ny mpikaroka maro aza ny fiantraikan'ny fitsaboana jiro mena nandritra ny fotoana ela, dia mbola voafetra ihany ny fandalinana lalina.Miaraka amin'ny lisitr'ireo tombontsoa ara-pahasalamana azo avy amin'ny fampiasana, dia mbola mitohy ny fanadihadiana mampitaha ny RLT amin'ny fomba hafa isaky ny tranga.
Eo koa ny tsy fahampian’ny toromarika mivaingana harahina.Ny manam-pahaizana sasany dia manoro hevitra dimy minitra isaky ny fotoam-pivoriana, fa ny hafa kosa misafidy roapolo minitra na mihoatra.Ny soso-kevitra iraisan'ny telo andro isan-kerinandro dia fanao mahazatra, fa ny tolo-kevitra hafa dia miovaova.Mety hahita toro-hevitra momba ny fampiasana mandritra ny valo ka hatramin'ny roa ambin'ny folo herinandro ianao, raha toa kosa ny fianarana maro no manaraka torolàlana efatra amby roapolo herinandro.
Zava-dehibe ny manamarika fa ny jiro mena be loatra dia mety hanorisory na hanimba ny hoditry ny hoditry ny hoditra, fa ny tsy ampy dia mety tsy hanome ny vokatra tadiavinao.Mila mitandrina koa ianao rehefa eo ambanin'ny jiro mena ao an-trano.Mety ho azo atao ny miala sasatra, fa ny torimaso dia mitarika ho amin'ny fisehoan-javatra be loatra ary mety ho may.
Sarotra ny mandà ny lisitr'ireo tombontsoa azo avy amin'ny fitsaboana jiro mena amin'ny vatantsika, na anatiny na ivelany.Miaraka amin'ny fikarohana araka ny tokony ho izy sy ny fampiasana amim-pitandremana, ny fitsaboana amin'ny jiro mena dia mety ho fanampin'ny fahasalamanao sy ny hatsaranao.Mianara bebe kokoa momba ny fomba hiadiana amin'ny areti-maso, mamorona fahazarana mahasalama, ary manome valisoa ho anao amin'ny tombony amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana.
Fotoana fandefasana: Jul-14-2022