Mitady fomba vaovao hanatsarana ny fikarakarana hoditrao ve ianao? Moa ve ianao manandrana karazana fanafody, fomba ary fitaovana isan-karazany manohitra ny fahanterana? Mety ho anao ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena raha mitady fahasalamana voajanahary, fahasalamana ary tombontsoa ho an'ny hoditra ianao. Ary raha toa ka mitovy amiko ianao, dia tsy maintsy mandanja ny tombony sy ny fatiantoka raha ny resaka fahasalamana no resahina. Koa, manao ahoana ny soa azo avy amin'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena, ary inona no mahatonga azy io ho mendrika hodinihina?
Inona no atao hoe Fitsaboana amin'ny Jiro Mena?
Fantatra amin'ny endriny mahery vaika amin'ny angovony, ny hazavana mena dia manome tombontsoa tsy mampino ho an'ny vatanao. Fantatra fa manatsara ny endrikao, ny fahatsapanao ary na dia ny fitondran-tenanao aza ny fitsaboana amin'ny hazavana mena. Ny tombontsoa amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana no tena tadiavina amin'ity fomba ity. Amin'ny alàlan'ny fampiasana jiro/LED mena, fitaovana, na laser, ny fiparitahana dia ahafahan'ny ampahany amin'ny selanao, ny mitochondria, mandray ny hazavana ary mamokatra angovo bebe kokoa. Mino ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana fa ity fomba azo antoka ity dia manampy ny sela ho salama kokoa sy afaka manamboatra ny tenany, manolotra tombontsoa lehibe amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana.
Tamin'ny taona 1990, nanomboka nampiasa ny vokatra mahavariana avy amin'ny jiro mena ny NASA mba hanohanana ny fitomboan'ny zavamaniry eny amin'ny habakabaka. Ela be taty aoriana vao azo nampiasaina ho fitsaboana ara-pahasalamana amin'ny sehatra ara-pitsaboana isan-karazany ity teknolojia ity. Nanomboka nanampy tamin'ny fampihenana ny adin-tsaina oksidativa sady nandrisika ny famokarana angovon'ny sela ny jiro/LED ho an'ireny sehatra ireny. Raha lazaina amin'ny teny hafa, manampy amin'ny fanatsarana ny fiasan'ny sela izany, ka miteraka tombontsoa isan-karazany ho an'ny hoditra manohitra ny fahanterana izay ho tianao!
Ho talanjona amin'ny vokatra ho hitanao amin'ny fitsaboana amin'ny jiro mena ianao, manomboka amin'ny lisitra lava be amin'ny tombontsoa azo avy amin'ny hoditra ka hatramin'ny fiantraikany amin'ny fahanterana, ny fanamboarana ny hozatra ary ny toe-po. Fitsaboana ara-pahasalamana voajanahary izay manome anao safidy hampiasa fomba hazavana voajanahary tsy misy fandidiana izay hahasoa anao na ao anatiny na ivelany. Ary iza no tsy handray soa avy amin'izany?
Azo antoka ve ny fitsaboana amin'ny jiro mena?
Fanontaniana mitombina izany, indrindra rehefa mitady tombony amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana ianao, koa andeha hojerentsika ny fiarovana amin'ny fampiasana fitsaboana amin'ny jiro mena. Aza afangaro amin'ny fomba fanaovana fandriana fandokoana hoditra, ny fampiasana fitsaboana amin'ny jiro mena dia fomba azo antoka sy mahomby hahazoana fahasalamana sy fanatsarana isan-karazany amin'ny hoditra. Ny tsy fisian'ny taratra UV dia mahatonga ny fitsaboana amin'ny jiro mena ho tsara indrindra amin'ny tombontsoa azo antoka amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana. Ny FDA dia nanome ny fankatoavany ny fitaovana fitsaboana amin'ny jiro mena (RLT) maromaro, ary nanamarika tombontsoa ara-pahasalamana mahafinaritra. Ny fotoana fohy iharan'ny hazavana mena na akaiky-infrared ambany dia manome fanasitranana. Amin'ny fanokanana dimy ka hatramin'ny dimy ambin'ny folo minitra amin'ny andronao ho an'ny fitsaboana, dia hahita vokatra mahavariana avy amin'ity hazavana voajanahary mifantoka sy mifantoka ity ianao nefa tsy manao sorona ny fotoana. Matoky aho fa nahatonga ny volomaso vitsivitsy izany. Heveriko fa afaka manaiky isika rehetra fa azo atao ny manao izany ao anatin'ny dimy ambin'ny folo minitra rehefa miresaka momba ny tombontsoa amin'ny hoditra isika, sa tsy izany?
Raha mbola misalasala kely ianao dia eritrereto toy izao; miatrika taratra mena sy hazavana akaiky infrarouge isika rehetra matetika kokoa noho ny eritreretinao. Na izany aza, ny masoandro dia tsy afaka manome ny halavan'ny onjam-pahazavana ilaina amin'ny nanometera na ny hamafin'ny hazavana ilaina mba hahitana vokatra ara-pahasalamana. Tsy ho voan'ny homamiadan'ny hoditra koa ianao amin'ny RLT. Koa ho an'ireo rehetra mandro masoandro amiko, aza mihazakazaka mankany amin'ny dobo filomanosana manantena hahita tombontsoa amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana amin'ny volonao! Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia afaka miditra lalindalina kokoa ao anatin'ny vatantsika ary miasa amin'ny ambaratonga sela. Tena mahavariana, sa tsy izany? Mety handre fitsaboana amin'ny hazavana mena antsoina hoe:
Fanovozan-kevitra momba ny sary biolojika (PBM)
Fitsaboana amin'ny hazavana LED
Fitsaboana amin'ny hazavana ambany lenta (LLLT)
Fitsaboana amin'ny laser malefaka
Fitsaboana amin'ny laser mangatsiaka
Fampihetsehana biolojika
Fampirisihana fototonika
Fitsaboana amin'ny laser ambany hery (LPLT)
Ny tombony azo amin'ny fampiasana fitsaboana amin'ny jiro mena
Ny jiro mena dia karazana fitsaboana izay manampy amin'ny fampitomboana ny famokarana collagen, hery fantatra fa manohitra ny fahanterana, ary manatsara ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny amin'ny alàlan'ny:
Manatsara ny kalitaon'ny torimasonao sady mampihena ny tsy fahitan-tory
Mampihena ny fanaintainan'ny tonon-taolana sy ny fivontosana
Manatsara ny famerenana amin'ny laoniny ny hozatra
Manohana ny fitomboan'ny volo matanjaka kokoa sy salama kokoa
Tombontsoa azo avy amin'ny hoditra, anisan'izany ny fanatsarana ny fahazavan'ny hoditra, ny feony ary ny endriny amin'ny ankapobeny
Manohana ny tanjonao amin'ny fihenan-danja
Mampihena ny famantarana ny holatra sy ny mariky ny fihenjanana
1-Fitsaboana amin'ny Jiro Mena ho fitsaboana manala fivontosana
Mino mafy aho fa tena ilaina ny fomba fitsaboana amin'ny fivontosana. Ny fivontosana dia mety hiteraka aretina isan-karazany, ary koa fihenan'ny fahasalamana ara-tsaina, ary miady amin'ny havizanana mitaiza. Tsy lazaina intsony fa manafoana ny asa mafy rehetra ataonao amin'ny fahanteran'ny vatana izany. Ny fitsaboana amin'ny jiro mena dia mankany mivantana amin'ny loharanon'ny fivontosana ary mampitombo ny fikorianan'ny ra. Izany dia ahafahana manamboatra ireo faritra simba amin'ny sela sady mampitombo ny fanavaozana ny sela. Ny fikendrena ny fivontosana amin'ny fitsaboana amin'ny jiro mena dia mampihena ny fanaintainana sy ny fotoana fanarenana sady manohana ny fizotran'ny fanasitranana ny vatanao. Ity fomba fitsaboana ity dia mahasoa ihany koa amin'ny fanasitranana ratra izay mety hisy fiantraikany amin'ny sela sy ny taolanao. Izany no mahatonga ny fitsaboana amin'ny jiro mena matetika no safidy tadiavin'ny atleta sy mpanazatra lanja maro. Ny fahafahany mandrisika ny fitomboan'ny hozatra, manampy amin'ny fampihenana ny havizanana hozatra, ary mampitombo ny tanjaka sy ny faharetana dia mahatonga azy io ho tsara ho an'ny mpankafy fanatanjahan-tena rehetra.
2-Tombontsoa azo avy amin'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena ho an'ny hoditra manohitra ny fahanterana
Ny fomba fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena dia tena tsara ho an'ny tombontsoa azo avy amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana. Raha ny marina, maro ny dokotera mpitsabo hoditra no mampiasa jiro mena noho ny tombontsoa azo avy amin'ny fanasitranana mahavariana, anisan'izany ny fitsaboana ny eczema. Ny jiro mena dia manolotra ny fahafahana mandefa mivantana ny loharanon-kery amin'ny sela hoditrao. Manatsara ny fahasalaman'ny hoditrao amin'ny ankapobeny izany amin'ny alàlan'ny fampitomboana ny fivezivezen'ny ra, ny famokarana angovo ary ny fampihenana ny fivontosana. Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena dia manampy amin'ny fanohanana ny fahasalaman'ny hoditrao amin'ny ankapobeny sy ny fanatsarana azy amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fisehoan'ireo tsipika madinika sy ketrona izay tiantsika rehetra esorina. Ny tombontsoa azo avy amin'ny hoditra koa dia ahitana ny fampihenana ny fotoana fanasitranana ny ratra, ny may ary ny holatra, anisan'izany ireo avy amin'ny mony. Hahita tombontsoa azo avy amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana ianao toy ny hoditra tanora kokoa sy mamirapiratra ary ny lokon'ny hoditra mamiratra kokoa sy mitovy kokoa. Ary ahoana raha nilaza taminao aho fa misy tombontsoa ara-pahasalamana sy hoditra, anisan'izany ny fitomboan'ny hamandoana amin'ny hoditra, ny fanavaozana ny hoditra ary ny hyperpigmentation amin'ny vatana manontolo?
3-Mampiroborobo ny fitomboan'ny volo indray ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena ary misoroka ny fihintsanan'ny volo fanampiny.
Hahita fitomboan'ny volo matevina sy salama ianao ary hampihena be ny fahasosorana amin'ny lehilahy sy vehivavy. Ny fanadihadiana iray dia mampiseho fa ireo voan'ny androgenetic alopecia, aretina ara-pandovan-toetra mahatonga ny fahaverezan'ny volo, dia naniry volo matevina kokoa tamin'ny alàlan'ny fampiasana jiro mena ao an-trano nandritra ny efatra amby roapolo herinandro. Ireo mpandray anjara izay nampiasa placebo dia tsy naneho famantarana fitomboan'ny volo matevina kokoa. Tsy ratsy ny mandany minitra vitsy isan'andro eo ambanin'ny jiro mena, sa tsy izany?
Afaka manampy amin'ny fanesorana ny mony manelingelina sy ny takaitra ateraky ny mony ihany koa ny 4-RLT amin'ny alàlan'ny fampitomboana ny fivoahan'ny rano amin'ny alalan'ny lymphatic drainage.
Ity fomba ity dia manohana ny fanadiovana ny poizina amin'ny vatanao. Miasa miditra lalina ao amin'ny hoditrao ihany koa ny hazavana mba hikendrena ny famokarana sebum ary hampihena ny fivontosana sy ny fahasosorana. Ny fihary sebaceous anao dia mamokatra sebum saingy mazàna manentsina ny mason-koditra. Izany dia miteraka olana amin'ny mony sy holatra ho an'ny maro. Na dia manampy amin'ny fampitoniana ny fihary miasa be loatra aza ny tara-masoandro, dia fantatsika fa tsy safidy mahasalama indrindra izany. Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia ahafahan'ireo manana hoditra mora mony miady amin'ireo olana ireo ary mankafy ny tombontsoa azo avy amin'ny hoditra madio. Ny aretina hafa amin'ny hoditra toy ny eczema sy rosacea dia afaka mandray soa ihany koa ary manolotra safidy tsara ho an'ny karazana hoditra rehetra.
4-Amin'ny alàlan'ny fanohanana ny famokarana kolagène, ny RLT dia manavao ny hoditrao, manome anao endrika sy fahatsapana mivelatra sy mamirapiratra.
Ny fomba fanoherana ny fahanterana, toy ny RLT, dia mandrisika ny famokarana elastin sy collagen tsy misy voka-dratsy, ka mamela anao hanana famirapiratana sy halemilemy ara-pahasalamana sy irina. Ary aza manahy, tsy mila miandry ianao vao hampiseho ny tombontsoa azo avy amin'ny tarehy sy ny hoditra vaovao. Tsy misy faritra mena, mangidihidy, na mangana izay mahazatra anao amin'ny fitsaboana fanoherana ny fahanterana hafa. Iza no faly mandre izany?
Tombontsoa fanampiny 5 amin'ny fitsaboana amin'ny jiro mena
Anisan'ny tombontsoa hafa ny fitsaboana mahomby amin'ny fikorontanan'ny fihetseham-po ara-potoana, ny fahaketrahana ary ny tebiteby. Ny fanatsarana ny toe-po, ny antony manosika ary ny fahasalamana ara-tsaina amin'ny ankapobeny dia zavatra tsara hita. Ny hazavana dia mazàna manolotra safidy hafa manasitrana amin'ny filantsika hazavana voajanahary ivelany mba hampitomboana ny fahasalamantsika ara-tsaina.
Na dia mbola mitohy aza ny fanadihadiana, dia nahita fanatsarana goavana teo amin'ny faritra maro amin'ny vatana ireo mpikaroka tamin'ny fampiasana ny jiro mena. Ankoatra ireo tombontsoa mahavariana azo avy amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana, dia mety hanampy anao amin'ireto manaraka ireto ny fitsaboana amin'ny jiro mena:
A-Tendinitis
Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia naneho fanatsarana ho an'ny olona voan'ny tendinitis Achilles amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fanaintainana sy ny fivontosana.
B-Fanaintainana amin'ny nify
Ireo marary voan'ny Temporomandibular dysfunction syndrome, na TMD, dia mitatitra fa tsy dia maharary loatra, malemy ny valanorano, ary mikitika ny feo rehefa avy nampiasa fitsaboana amin'ny jiro mena.
Fahasalaman'ny taolana C
Manohana ny tombontsoa azo avy amin'ny fampiasana RLT amin'ny fanasitranana taolana ny valin'ny fanadihadiana. Mety hanampy amin'ny fanafainganana ny fanasitranana taolana ny jiro mena aorian'ny fandidiana sy fitsaboana ny lesoka amin'ny taolana amin'ny tarehy. Fantatsika fa manohana ny fampihenana ny fanaintainana sy ny fivontosana ny RLT ary azo antoka fa mitana anjara toerana amin'ny fizotran'ny fanarenana ny fanasitranana taolana.
Fahasalaman'ny atidoha D
Tao anatin'ny fanadihadiana iray natao tamin'ny olona voan'ny dementia, dia naharitra roa ambin'ny folo herinandro ny fomba fampiasana fitsaboana amin'ny hazavana akaiky ny infrarouge amin'ny orony sy eo amin'ny lohany. Nanomboka nitatitra ireo marary fa tsara kokoa ny fitadidiana, nihatsara ny kalitaon'ny torimaso sy ny habetsahany ary matetika izy ireo no nahatsapa toe-po tsara kokoa. Ny fahasalaman'ny atidoha koa dia ahitana ny fiarovana sy ny fanavaozana ny sela sy ny sela ao amin'ny atidohanao sady mandrisika ny mitochondria. Ny fitaovana RLT avo lenta dia afaka miditra ao amin'ny karandohanao, ka mamela ny fitomboan'ny fikorianan'ny ra ao amin'ny atidoha sy ny fanjifana oksizenina. Nisy ihany koa ireo fanadihadiana izay naneho tombontsoa mahavariana amin'ny fitsaboana amin'ny hazavana mena ho an'ny marary manana ratra sy aretina ao amin'ny atidoha.
E-Selulita
Ahoana ny hevitrao momba ny fampihenana kely ny cellulite? Amin'ny alalan'ny fanaovana fanatanjahan-tena, ary na dia ny teknika fanorana aza, ny fampitomboana ny fikorianan'ny ra amin'ny alalan'ny fampiasana fivoriana RLT dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny cellulite sy ny mariky ny fihenjanana. Eny, azafady!
F-Osteoarthritis
Ny fanadihadiana iray natao tamin'ny mararin'ny osteoarthritis izay nampiasa fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena dia naneho fa ny fanaintainana mifandraika amin'izany dia latsaky ny dimampolo isan-jato mahery noho ny fanaintainana talohan'ny fitsaboana.
Hypothyroidism G-Hashimoto
Ny tsy fahampian'ny famokarana hormonina avy amin'ny tiroida dia mety hiteraka korontana isan-karazany manerana ny vatanao amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fiasan'ny vatanao. Ny fitsaboana amin'ny jiro mena dia manohana ny tiroida amin'ny alàlan'ny fampitomboana ny hafainganam-pandeha indray, mitondra fanamaivanana amin'ny fanaintainana, ary mampihena ny soritr'aretina fanampiny.
H-Fanatsarana ny torimaso
Olana goavana ho an'ny maro amintsika ny fikorontanan'ny torimaso, izay misy fiantraikany amin'ny Amerikanina maherin'ny fitopolo tapitrisa. Ny tsy fahampian-torimaso dia mety hiteraka olana ara-pahasalamana lehibe, anisan'izany ny fahasalamana ara-tsaina sy ny aretim-po. Amin'ny fampiasana jiro mena isan-kariva, dia afaka mandray soa avy amin'ny lamina fatoriana salama, ora fitsaharana, ary fahatsapana ho maivamaivana isaky ny maraina isika. Ireo miady amin'ny havizanana mitaiza dia midera ny fitsaboana amin'ny jiro mena sy ny fanatsarana ny fahasalamany ara-tsaina sy ara-batana amin'ny ankapobeny avy amin'ny alina tsy tambo isaina amin'ny torimaso tsara.
Aiza no ahafahako mahazo fitsaboana amin'ny jiro mena?
Te hahafantatra hoe aiza no ahafahanao mahazo ity fitaovana mahagaga manohitra ny fahanterana ity haingana araka izay tratra? Nieritreritra aho fa mety ho liana ianao. Na dia tokony hanatona dokotera foana aza ianao alohan'ny fitsaboana ara-pahasalamana eritreretinao, dia mety manolotra RLT mihitsy aza ny biraon'ny dokoteranao. Mety hahita salon sy toeram-pitsaboana nify maro ao amin'ny faritra misy anao koa ianao izay manolotra serivisy fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena. Ny fividianana ny fitaovana fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena dia safidy mendrika hojerena ihany koa. Amin'ny fitsidihana ny www.mericanholding.com, dia afaka mahita karazana fitaovana PBM, PDT na RLT ianao! Ataovy azo antoka fa mikaroka sy mandinika tsara ny fampiasana ny jiro mba hahazoana antoka fa azo antoka ny fampiasana azy. Ny fiarovana no tokony ho loha laharana foana!
Ny ahiahy momba ny fitsaboana amin'ny jiro mena
Fa inona avy ireo ahiahy tokony ho fantatrao rehefa mitady tombontsoa amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana na fanatsarana ara-pahasalamana hafa avy amin'ny RLT? Na dia efa ela aza no nahafantaran'ny mpikaroka maro ny vokatra mahavariana azo avy amin'ny fitsaboana amin'ny jiro mena, dia mbola voafetra ny fanadihadiana lalina. Miaraka amin'ny lisitra mahavariana momba ny tombontsoa ara-pahasalamana azo avy amin'ny fampiasana azy, dia mbola misy fanadihadiana mitohy mampitaha ny RLT amin'ny fomba hafa amin'ny tranga tsirairay.
Tsy ampy ihany koa ny torolalana mivaingana arahina. Misy matihanina manolotra dimy minitra isaky ny fivoriana, raha ny hafa kosa aleony roapolo minitra na mihoatra. Fomba fanao mahazatra ny soso-kevitra mahazatra telo andro isan-kerinandro, raha miovaova kosa ny tolo-kevitra hafa. Mety hahita torohevitra momba ny fampiasana mandritra ny valo ka hatramin'ny roa ambin'ny folo herinandro ianao, raha toa kosa ka manaraka torolalana efatra amby roapolo herinandro ny fanadihadiana maro.
Zava-dehibe ny manamarika fa ny hazavana mena be loatra dia mety hanelingelina na hanimba ny sela hoditra, raha tsy ampy kosa dia mety tsy hahatratra ny vokatra irinao. Tsy maintsy mitandrina ihany koa ianao rehefa eo ambanin'ny jiro mena ao an-trano. Mety ho fialan-tsasatra izany, saingy ny torimaso dia mitarika ho amin'ny fiposahan'ny masoandro be loatra sy ny mety ho may.
Sarotra ny mandà ireo tombontsoa maro azo avy amin'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena, na ao anatiny na ivelany. Raha jerena ny fikarohana tsara sy ny fampiasana azy amim-pitandremana, dia mety ho fanampiny mahasoa amin'ny fahasalamanao sy ny hatsaranao ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena. Fantaro bebe kokoa ny fomba hiadiana amin'ny fivontosana, mamorona fahazarana mahasalama, ary valio soa ny tenanao amin'ny alalan'ny tombontsoa azo avy amin'ny hoditra manohitra ny fahanterana.