Ny fanaintainan'ny tonon-taolana, aretina mahazatra izay misy olona an-tapitrisany maneran-tany, dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny kalitaon'ny fiainana. Rehefa mitohy ny fandrosoana ara-pitsaboana, dia nahazo ny sain'ny olona ny fitsaboana hafa toy ny fitsaboana amin'ny hazavana mena sy akaiky ny infrarouge noho ny fahafahany manamaivana ny tsy fahazoana aina amin'ny tonon-taolana. Ato amin'ity lahatsoratra ity, dia handinika ireo foto-kevitra ao ambadiky ny fitsaboana manavao ity isika ary hijery ny fomba ahafahan'ny halavan'ny onjam-peo manokana manome fanamaivanana tena ilaina amin'ny fanaintainan'ny tonon-taolana.
Fahatakarana ny Fitsaboana Hazavana Mena sy Akaiky ny Infrarouge
Fitsaboana amin'ny hazavana mena sy akaiky infrarouge, fantatra ihany koa amin'ny hoephotobiomodulation, dia fitsaboana tsy misy fandidiana izay mampiasa onjam-pahazavana manokana mba hamporisihana ny fiasan'ny sela sy hampiroboroboana ny fanasitranana. Ireo onjam-pahazavana ireo, izay matetika eo anelanelan'ny 600 ka hatramin'ny 1000 nanometera, dia miditra ao amin'ny hoditra ary voarain'ny mitochondria, ireo hery mpamokatra angovo ao anatin'ny sela.
Ny fiantraikan'ny mitochondria
Mitana anjara toerana lehibe amin'ny famokarana angovo ny mitochondria, ary rehefa tratran'ny hazavana mena sy akaiky ny infrarouge izy ireo dia mandalo fihetsika fotosimika. Io fihetsika io dia miteraka vokatra mahasoa maro, anisan'izany ny fitomboan'ny famokarana adenosine triphosphate (ATP), ny molekiola tompon'andraikitra amin'ny fitahirizana sy famindrana angovo ao amin'ny sela.
Fomba fanamaivanana ny fanaintainan'ny tonon-taolana
Matetika ny fanaintainan'ny tonon-taolana dia vokatry ny fivontosana, ny fahasimban'ny sela, ary ny tsy fahatomombanan'ny fikorianan'ny ra. Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena sy akaiky ny infrarouge dia mamaha ireo anton-javatra ireo amin'ny alàlan'ny fomba fiasa maromaro:
- Mampihena ny fivontosana: Manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainan'ny tonon-taolana ity fitsaboana ity amin'ny alàlan'ny fanovana ny fihetsiky ny fivontosana. Afaka manakana ny cytokines pro-inflammatoire izy sady mampiroborobo ny molekiola anti-inflammatoire, ka mampihena ny fivontosana sy ny fanaintainana.
- Fanatsarana ny fivezivezen'ny ra: Amin'ny alàlan'ny fanatsarana ny fikorianan'ny ra sy ny fivezivezen'ny ra, ny fitsaboana amin'ny hazavana mena sy akaiky ny infrarouge dia miantoka ny fandefasana oksizenina sy otrikaina amin'ny sela ao amin'ny tonon-taolana. Io fitomboan'ny fivezivezen'ny ra io dia manohana ny fanamboarana ny sela ary mampihena ny fanaintainana.
- Fanavaozana Sela: Mandrisika ny fanavaozana sela sy ny famokarana kolagène ny fitsaboana. Singa tena ilaina amin'ny rafitry ny tonon-taolana ny kolagène, ary ny famenoana azy dia manohana ny fahasalamana sy ny fiasan'ny tonon-taolana.
- Fiarovana ny atidoha: Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena sy akaiky ny infrarouge dia mety hanome fiantraikany miaro ny atidoha amin'ny alàlan'ny fanamafisana ny asan'ny sela nerveo sy ny fampihenana ny adin-tsaina oksidativa, izay mety hanamaivana ny fanaintainan'ny tonon-taolana mifandraika amin'ny nerveo.
Fampiharana ny halavan'ny onjam-peo mety
Na dia samy mandray anjara amin'ny fanamaivanana ny fanaintainan'ny tonon-taolana aza ny onjam-peo mena sy ny onjam-peo akaiky-infrared, dia nasehon'ny fanadihadiana fa tena mandaitra ny onjam-peo sasany:
- Jiro Mena (600-700nm): Miditra lalina kokoa ny hazavana mena ary mety tsara amin'ny famahana olana mifandraika amin'ny hoditra. Manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana sy ny fampiroboroboana ny fanasitranana ratra izy io, izay mety hahasoa amin'ny fanaintainan'ny tonon-taolana vokatry ny olana amin'ny hoditra na ratra ety ambonin'ny tany.
- Hazavana akaiky ny infrarouge (700-1000nm): Miditra lalindalina kokoa ao anaty sela ny hazavana akaiky ny infrarouge, ka mahatonga azy io ho tsara indrindra amin'ny fitsaboana ny fanaintainan'ny tonon-taolana ateraky ny rafitra lalindalina kokoa. Manohana ny metabolisman'ny sela, ny famokarana kolagène, ary ny fihetsika manohitra ny fivontosana izy io, ka manome fanamaivanana feno.
Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana mena sy infrarouge dia manome fanantenana lehibe amin'ny fanamaivanana ny fanaintainan'ny tonon-taolana. Amin'ny fampiasana ny herin'ny onjam-peo manokana, ity fitsaboana tsy misy fandidiana ity dia mamaha ny antony fototra mahatonga ny tsy fahazoana aina amin'ny tonon-taolana, mampiroborobo ny fampihenana ny fivontosana, ny fanatsarana ny fikorianan'ny ra, ny fanavaozana ny sela, ary ny fanatsarana ny fiasan'ny tonon-taolana amin'ny ankapobeny. Raha mbola manohy mampiharihary ireo fomba fiasa sarotra ao ambadiky ny fitsaboana ity ny fikarohana siantifika, dia mazava fa ny ho avy dia manana fahafahana mampientam-po ho an'ny paikady mahomby kokoa sy manokana amin'ny fitantanana ny fanaintainan'ny tonon-taolana.