1. Fahazavana mazava tsara, fanamboarana eo an-toerana
Ny jiro mena Amerikana dia mety ampiasaina eo an-toerana amin'ny tarehy, tendany, tonon-taolana, hozatra, sns. Mamoaka hazavana mena sy hazavana akaikin'ny infrarouge amin'ny alàlan'ny vakana jiro matevina izy io, ka mahatratra mivantana ny faritra misy olana, ka manamaivana ny tsy fahazoana aina eo an-toerana amin'ny fomba mahomby sy marina kokoa ary manatsara ny fahasalaman'ny hoditra.
2. Manatsara ny fahasalaman'ny hoditra sy ny fanoherana ny fahanterana
Ny jiro mena (630-660nm) dia mampihetsika ny famokarana kolagène sy elastin ao amin'ny hoditra, mampihena ny tsipika madinika, manala ny mony, manenjana ny hoditra ary mahatonga ny hoditra ho malama sy elastika kokoa.
3. Manamaivana ny fanaintainana sy ny fivontosana
Ny hazavana akaiky ny infrarouge (810-850nm) dia miditra lalina any amin'ny hozatra sy ny tonon-taolana mba hanampy amin'ny fanamaivanana ny olana toy ny aretin'ny tonon-taolana, ny fanaintainan'ny hozatra ary ny ratra amin'ny fanatanjahan-tena. Safidy tsara indrindra ho an'ny fanarenana amin'ny fanatanjahan-tena sy ny fitantanana ny fanaintainana izany.
4. Mampiroborobo ny fikorianan'ny ra sy ny fanamboarana sela
Mandrisika ny lalan-dra ao amin'ny vatana ny hazavana mena, mampitombo ny fanaterana oksizenina sy otrikaina, mampandeha ny orinasa mpamokatra angovo ao amin'ny mitochondria, ary manafaingana ny fanamboarana sy ny metabolisman'ny sela.
5. Manatsara ny hery fiarovana sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny
Mampandeha ny sela fiarovana (toy ny macrophages sy ny sela T) ny jiro mena, mampitombo ny hery fiarovana, manampy amin'ny fisorohana ny aretina sy ny fivontosana mitaiza, ary manatsara ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.
6. Manatsara ny olana amin'ny hoditra (mony, mena, hoditra mora tohina)
Manana toetra voajanahary manohitra ny fivontosana sy ny bakteria ny jiro mena, izay afaka manampy amin'ny fampihenana ny mony, manatsara ny hoditra mora tohina, mampihena ny mena sy ny fahasosorana, ary mety amin'ny fikarakarana isan'andro ho an'ny olona manana hoditra mora tohina.
7. Manatsara ny kalitaon'ny torimaso
Manampy amin'ny fandrindrana ny famantaranandro biolojikan'ny vatana ny jiro mena, mampiroborobo ny famoahana melatonin, manampy amin'ny fanamaivanana ny tebiteby, mampiala sasatra ny hozatra ary manatsara ny kalitaon'ny torimaso. Mety tsara ho an'ny olona manana tsindry be loatra amin'ny asa sy tsy fahampian-torimaso izy io.
8. Mora entina sy ampiasaina, mety amin'ny fampiasana an-trano
Tsotra ny endriky ny jiro mena Merican, mety amin'ny fampiasana ao an-trano na any amin'ny birao, ary azo apetraka amin'ny fomba malefaka mba hanomezana fahafaham-po ny filàn'ny faritra samihafa amin'ny taratra, ary azo ampidirina mora foana amin'ny fiainana andavanandro.
9. Ny halavan'ny onjam-peo sy ny hakitroky ny angovo siantifika
Mampiasa ny fitambaran'ny halavan'ny onjam-pahazavana mena matihanina (630-660nm) + halavan'ny onjam-pahazavana akaiky ny infrarouge (810-850nm) volamena, ny hakitroky ny angovo dia mahatratra 100mW/cm² na mihoatra, izay miantoka ny vokatra fitsaboana manan-danja kokoa.
10. Fanamarinana iraisam-pirenena, azo antoka sy azo itokisana
Nahazo mari-pankasitrahana iraisam-pirenena toy ny FDA sy CE ny jiro mena Amerikana. Tsy misy taratra UV, tsy misy taratra manimba, tsy manimba ny vatana, tsy misy fanaintainana, ary tsy misy voka-dratsy. Azo ampiasaina maharitra izy io ary azo antoka tsara.
Nahoana no misafidy takelaka jiro mena Amerikana?
1. Teknolojia mitarika, kalitao matihanina
2. Fanamarinana iraisam-pirenena, fiantohana kalitao
3. Matihanina aorian'ny varotra, tsy misy ahiahy
4. Azo ampiharina amin'ny toe-javatra maro (an-trano, salon hatsaran-tarehy, foibe fitsaboana vatana)
5. Fiaraha-miasa maneran-tany, fifantenana am-bava