Araka ny tatitra farany avy amin'ny fampahalalam-baovao isan-karazany, nandresy tamin'ny fifidianana filoham-pirenena amerikana tamin'ny taona 2024 i Donald Trump, kandidà ho filohan'ny Repoblika. Na izany aza, dia ny "hoditry ny filoha” izay niteraka ahiahy lehibe teo amin'ny vahoaka amerikana!
Momba ny hoditr'i Trump, Omarosa Manigault Newman, mpanampy ny Trano Fotsy teo aloha, dia nilaza tao amin'ny bokiny Insanity:Inside Coverage of the Trump White House fa ny Filoha Donald Trump dia manana ny fandriany manokana ao amin'ny Trano Fotsy ary mampiasa izany isa-maraina mba ho tsara tarehy mandritra ny andro.
Ny tanning dia fomba malaza hahazoana fitsaboana tsara tarehy mahasalama
Tsy mahagaga ny fampiasan'i Trump ny fandriana tanning. Ny fiposahan'ny masoandro sy ny fampiasana fandriana fandoroana ho an'ny tanning sy ny hatsaran-tarehy dia fomba fanao mahazatra any amin'ny firenena tandrefana toa an'i Eoropa sy Etazonia, izay ny hoditra varahina dia hita ho mariky ny fahasalamana, fahavelomana ary hatsarana.Ohatra,Ao amin'ny indostrian'ny lamaody sy ny sarimihetsika eoropeana sy amerikana, ny olo-malaza manana hoditra miloko tsara tarehy dia heverina ho manintona kokoa.
Mandritra izany fotoana izany, any amin'ny firenena skandinavianina sasany, ny tsy fahampian'ny vitamin D dia mitranga noho ny andro fohy amin'ny ririnina ary ny fiasan'ny olona ao an-trano mandritra ny fotoana maharitra. Noho izany, ho an'ny olon-dehibe,indrindra ho an'ny zokiolona, ny fiposahan'ny masoandro antonony dia ampiasaina mba hanampiana ny vitamin D mba hanampy amin'ny fitazonana ny hakitroky ny taolana sy hisorohana ny osteoporose.
Ny dokotera sasany izao dia manomboka fitsaboana mandritra ny enim-bolana amin'ny fitsaboana fandriana UVB in-telo isan-kerinandro mba hamerenana amin'ny laoniny ny vitaminina D amin'ny ambaratonga ara-pahasalamana!
Fanampin'izany, ny fanadihadiana vahiny sasany momba ny fitantanana ny adin-tsaina dia nahita fa any Frantsa,maro ny olona mampiasa masoandro mba hanamaivanana ny adin-tsaina miangona amin'ny asany isan'andro, izay mety hampidina ny haavon'ny cortisol ao amin'ny vatana ary hampihena ny tebiteby;any amin'ny tobim-pitsaboana sasany any Alemaina,Ny fiposahan'ny masoandro sy ny fitsaboana voajanahary hafa koa dia ampiasaina miaraka amin'ny fiposahan'ny masoandro mba hanampiana ny marary hanamafy ny fanoherana ny vatany sy hampiroborobo ny fanamboarana ny tenany.. …
Masinina tanning anaty trano, safidy malaza ho an'ny tanning tsara indrindra
Ny tena karazana tanning misy amin'izao fotoana izao dia: ivelany tanning sy anatiny tanning milina.Raha ampitahaina dia malaza kokoa eo amin'ny vahoaka ny milina fanaovana tanning anatiny.
Fisondrotana an-kalamanjana
Sunbathing an-kalamanjana, sarotra ny mifehy tsara ny hamafin'ny taratra ultraviolet, matetika iharan'ny toetr'andro, ny fotoana, ny vanim-potoana sy ny toerana ara-jeografika sy ny anton-javatra hafa, dia mora ny mahazo sunburn ao anatin'ny fotoana fohy, ary ny loko ny masoandro dia manjavozavo sy uneven, dia sarotra ny hahatratra ny tiana tanning vokany.
Masinina tanning anatiny
Ny mifanohitra amin'izany, ny milina tanning anatiny, noho ny fanaraha-maso tsara kokoa ny hamafin'ny UV sy ny fotoana fiposahan'ny masoandro, dia tsy ho ferana amin'ny toetr'andro sy ny andro,Afaka tanning amin'ny fotoana rehetra, ary mahomby kokoa hampihenana ny mety ho sunburns eo amin'ny hoditra, ary mahomby mahazo ny tsara tanning vokatry ny fanamiana sy ny famirapiratana ao anatin'ny fotoana fohy.
Ohatra, ny MERICAN F11KR Red Gold Dragon Tanning Machine, fifangaroana tonga lafatra amin'ny Rubino ruby red sy 10K100 volamena varahina tanning teknolojia loharano,Mampiroborobo ny famokarana melanine sy ny fixation ary mandrisika ny fanavaozana ny collagen sy ny elastin, mampiroborobo ny synthesis Vitamin D, mampihena ny fahasimbana amin'ny radika maimaim-poana, arydia manatratra ny vokatra marobe amin'ny fanatsarana hoditra maizimaizina sy ara-pahasalamana mba hamoronana ny tahan'ny tonga lafatra amin'ny varahina volamena sy mena robina.
Mandritra izany fotoana izany, dia mahafeno ny fenitra Eoropeana EU0.3 ary manana hery mahery vaika, izay afaka mampitombo mivantana ny hafainganam-pandehan'ny tanning amin'ny 50%, ary cholokoina tsara ao anatin'ny 5 minitra, manome endrika varahina tonga lafatra izay mirindra sy maharitra ary mamirapiratra voajanahary!
Na te hahazo endrika salama sy ho tsara tarehy kokoa ianao, na tianao ho hita maso mamirapiratra sy salama kokoa ny hoditrao, dia mety ho fomba vaovao tsara hahazoana hatsarana ara-pahasalamana ny fanosotra anaty trano.