Fitsaboana amin'ny hazavana mena (RLT), fantatra ihany koa amin'ny hoefitsaboana laser ambaratonga ambany (LLLT)nafandrindrana ny fotobiôma (PBM), dia nahazo laza miely patrana noho ny fomba fiasany tsy misy fandidiana ary tsy misy fanafody hanatsarana ny fahasalamana sy ny fiainana andavanandro. Ny fandriana fitsaboana amin'ny hazavana mena—izay mampiseho ny vatana manontolo amin'ny onjam-pahazavana mena sy akaiky-infrared (NIR)—dia manolotra tombontsoa isan-karazany, manomboka amin'nyfanavaozana ny hoditranyfanamaivanana ny fanaintainanaSYfanarenana hozatra nohatsaraina.
1. Fahasalaman'ny hoditra sy tombontsoa azo avy amin'ny fanoherana ny fahanterana
Mandrisika ny famokarana kolagène
Ny hazavana mena (630-700 nm) dia miditra ao amin'ny hoditra mbamampitombo ny famokarana collagen sy elastin, mampihena ny tsipika madinika, ny ketrona, ary manatsara ny fihenjanan'ny hoditra. Ny fanadihadiana dia mampiseho fa afaka manampy amin'ny:
- Mampihena ny famantarana ny fahanterana(manalefaka ny ketrona sy manatsara ny endriky ny hoditra)
- Manamaivana ny holatra amin'ny mony sy ny hyperpigmentation
- Manatsara ny fanasitranana ratra sy mampihena ny fivontosana
Mitsabo ny mony sy manatsara ny endrika ivelany
Ny fitsaboana amin'ny hazavana mena dia mananafiantraikany antibaktera sy manohitra ny fivontosana, ka mahatonga azy io ho mahomby amin'ny:
- Mamono bakteria miteraka mony(Propionibacterium acnes)
- Mampihena ny mena sy ny fivontosanaamin'ny mony mivonto
- Fandanjalanjana ny famokarana solikaho an'ny hoditra madio kokoa
2. Fanamaivanana ny fanaintainana sy ny fanarenana ny hozatra
Mampihena ny fanaintainan'ny tonon-taolana sy ny hozatra
Ny hazavana akaiky ny infrarouge (800-850 nm) dia miditra lalindalina kokoa ao anatin'ny sela, ka manampy amin'ny:
- Fanamaivanana ny aretin'ny tonon-taolana sy ny aretin'ny tonon-taolana(ny fanadihadiana dia mampiseho fanatsarana ny osteoarthritis sy ny rheumatoid arthritis)
- Fanaintainan'ny hozatra sy fanarenana(mety tsara ho an'ny atleta sy ny fanasitranana aorian'ny fanazaran-tena)
- Fanaintainana mitaiza(fibromyalgia, fanaintainan'ny lamosina, tendonitis)
Manafaingana ny fanamboarana sy ny fahombiazan'ny hozatra
Manatsara ny fitsaboana amin'ny hazavana menany asan'ny mitokondria, mampitombo ny famokarana ATP (angovo sela), izay manampy amin'ny:
- Ahena ny havizanana vokatry ny fanatanjahan-tena
- Manatsara ny faharetana sy ny famerenana amin'ny laoniny ny tanjaka
- Mampihena ny fahasimban'ny hozatra sy ny fivontosana
3. Mampiroborobo ny fitomboan'ny volo
Mandrisika ny follicle volo
Nahazo alalana avy amin'ny FDA ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro menafitsaboana ny androgenetic alopecia (fihenan'ny volo amin'ny endrika mahazatra)nataon'i:
- Fampitomboana ny fikorianan'ny ra mankany amin'ny follicle volo
- Manalava ny dingana fitomboana (dingana anagen) amin'ny volo
- Mampihena ny fivontosana eo amin'ny hodi-doha
4. Manatsara ny torimaso sy ny toe-po
Mandrindra ny gadona Circadian
Ny fiparitahan'ny hazavana mena amin'ny hariva dia metymampitombo ny famokarana melatonin, manampy amin'ny:
- Matory haingana kokoa & manatsara ny kalitaon'ny torimaso
- Mampihena ny soritr'aretin'ny tsy fahitan-tory
Manohana ny Fahasalamana Ara-tsaina
Misy fanadihadiana milaza fa mety hanampy ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena:
- Mampihena ny soritr'aretin'ny fahaketrahana sy ny tebiteby
- Manatsara ny fiasan'ny saina sy ny fifantohana
5. Manohana ny fihenan-danja sy ny fampihenana ny cellulite
Manampy amin'ny fampihenana ny tavy
Na dia tsy vahaolana mivantana amin'ny fihenan-danja aza ny fitsaboana amin'ny jiro mena, dia afaka:
- Mandrava ny sela matavy (lipolysis)
- Manatsara ny fikorianan'ny ra sy ny fivoahan'ny lymphatika
- Mampihena ny fisehoan'ny cellulite
6. Manafaingana ny fanasitranana ratra ary mampihena ny fivontosana
Jiro mena sy NIRmandrisika ny fanamboarana sela, ka mahatonga azy ho mahasoa ho an'ny:
- Fahasitranana aorian'ny fandidiana
- Manasitrana may, ratra ary fery
- Mampihena ny fivontosana mitaiza(mifandray amin'ny aretina toy ny diabeta sy aretim-po)
Fehiny: Iza no afaka mandray soa avy amin'ny fandriana fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena?
Manolotra fandriana fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro menaazo antoka, voajanahary ary mahombyfitsaboana aretina maro samihafa, anisan'izany:
✔Olana amin'ny hoditra(fahanterana, mony, holatra)
✔Fanaintainana sy fivontosana(aretin'ny tonon-taolana, fanaintainan'ny hozatra)
✔Fihenan'ny volo sy ny fihenan'ny volo
✔Olana amin'ny torimaso sy tsy fifandanjan'ny toe-po
✔Fahasitranana ara-batana sy fahombiazana
Ho an'ny vokatra tsara indrindra,fivoriana tsy tapaka (in-2-5 isan-kerinandro)atolotra, miaraka amin'ny fanatsarana miharihary izay matetika hita ao anatin'ny4-8 herinandro.