Fomba fitsaboana tsotra ny mena izay mandefa onjam-pahazavana mankany amin'ny sela ao amin'ny hoditra sy any ambany. Noho ny fiasan'izy ireo amin'ny zavamananaina, ny onjam-pahazavana mena sy infrarouge eo anelanelan'ny 650 sy 850 nanometatra (nm) dia matetika antsoina hoe "varavarankely fitsaboana." Ny fitaovana fitsaboana amin'ny hazavana mena dia mamoaka onjam-pahazavana eo anelanelan'ny 620-850 nm.
Ireo onjam-peo ireo dia miditra ao amin'ny hoditra mba hahatratra ireo sela simba. Rehefa tafiditra ao anatin'ny sela ny hazavana mena dia mandrisika ny fiasan'ny mitochondria, fantatra ihany koa amin'ny hoe "mpamokatra herinaratra" an'ny sela. Ohatra, ny mitochondria dia manova ny sakafo ho endrika angovo ampiasain'ny sela amin'ny asa andavanandro. Noho izany dia mandrisika ny famokarana angovo amin'ny fomba toy izany izy io mba hanampiana ny sela hiarina amin'ny fahasimbana.
Ankoatra izany, ireo onjam-peo ireo dia manampy amin'ny fampitomboana ny famokarana oksida azota izay mahatonga ny lalan-dra hivelatra, manatsara ny fanatanjahan-tena sy ny fahasitranana, ary mandrisika ny famoahana insuline sy hormonina fitomboana.
Fomba haingana, mora ampiasaina ary tsy misy fandidiana ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena izay mitsabo aretina isan-karazany. Ny iray amin'ireo tombony lehibe indrindra amin'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena dia ny fahafahan'ny mpitsabo mampiaraka azy amin'ny fitsaboana hafa rehetra, anisan'izany ny fitsaboana ara-batana, ny fanafody, ary na dia ny fitsaboana amin'ny alalan'ny "cryotherapy" aza. Ny tena zava-dehibe dia ny tsy dia miteraka voka-dratsy na fahasarotana firy, ka azo antoka ho an'ny marary rehetra izany ary azo ampidirina ao anatin'ny drafitra fitsaboana rehetra. Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena dia mety ho iray amin'ireo fanampiana tsara indrindra azonao atao amin'ny toeram-pitsaboanao. Fantatra ihany koa amin'ny hoe "photo biomodulation", ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena dia mahomby, mora vidy, ary tena tadiavin'ny mpanjifa izay maniry karazana fitsaboana avo lenta sy mandroso ara-teknika isan-karazany ao amin'ny toerana iray.
Manome tombony maro isan-karazany ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana amin'ny fitsaboana ny aretina sy ny olana ara-pahasalamana, manomboka amin'ny fanesorana ny mony ka hatramin'ny fitantanana ny fanaintainana, ny fanamafisana ny fanarenana ny taolana ka hatramin'ny fihenan-danja. Ankoatra izany, dia manampy amin'ny fitsaboana hafa ihany koa izy io, toy ny cryotherapy, ny fitsaboana amin'ny alalan'ny fanerena sy ny maro hafa, mba hahazoana vokatra tsara kokoa amin'ny fitsaboana ho an'ny marary.