nyfandriana fitsaboana amin'ny hazavana mena (RLT)dia fitaovana mahery vaika ho an'nyfahasalaman'ny hoditra, fanamaivanana ny fanaintainana, fanarenana ny hozatra, ary fahasalamana amin'ny ankapobenyTsy toy ny fandriana fanaovana "tanning" (izay mampiasa taratra UV), ny fandriana RLT dia mampiasajiro LED mena (660nm) sy akaiky-infrared (850nm)miditra lalina ao amin'ny hoditra sy ny sela, mandrisika ny fanamboarana sela. Ireto avy izy ireotsara indrindra ho an'ny:
1. Fahasalaman'ny hoditra sy ny fanoherana ny fahanterana
- Manatsara ny famokarana collagen sy elastin→ Mampihena ny ketrona, ny tsipika madinika ary ny fihenjanan'ny hoditra.
- Manatsara ny mony sy ny fivontosana- Mamono bakteria miteraka mony ary mampitony ny mena.
- Manala ireo holatra sy ny fihoaram-bolo amin'ny hoditra- Manampy amin'ny fampitoviana ny lokon'ny hoditra.
- Manafaingana ny fanasitranana ratra- Mampiroborobo ny fanamboarana ny sela.
2. Fanamaivanana ny fanaintainana sy ny fampihenana ny fivontosana
- Manamaivana ny fanaintainan'ny tonon-taolana(arthritis, tendonitis, bursitis).
- Mampihena ny fanaintainan'ny hozatra- Tsara ho an'ny fanarenana aorian'ny fanazaran-tena.
- Manampy amin'ny fanaintainana mitaiza(fibromyalgia, fanaintainan'ny lamosina).
3. Fahasitranana sy Fahombiazana amin'ny Hozatra
- Manafaingana ny fanamboarana hozatra- Mampihena ny fanaintainan'ny hozatra maharitra ela (DOMS).
- Mampitombo ny famokarana ATP- Mampitombo ny angovo ao amin'ny sela mba hahasitrana haingana kokoa.
4. Fitomboan'ny volo
- Mandrisika ny follicle volo- Manampy amin'ny alopecia androgenetic (solda amin'ny endrika ivelany).
5. Tombontsoa azo avy amin'ny toe-po sy ny torimaso
- Mampitombo ny serotonin– Mety hanampy amin'ny fahaketrahana ara-potoana (SAD).
- Mandrindra ny gadona circadian- Manatsara ny kalitaon'ny torimaso.
6. Fanohanana ny hery fiarovana sy ny fivezivezen'ny ra
- Manatsara ny fikorianan'ny ra- Mampiroborobo ny fanadiovana ny vatana sy ny fandefasana oksizenina.
- Mampihena ny adin-tsaina oksidativa- Miady amin'ny radika afaka.
Iza no tokony hampiasa azy?
✔atleta- Fahasitranana haingana kokoa, fanaintainana kely kokoa.
✔Ireo olona mijaly amin'ny fanaintainana mitaiza- Fanamaivanana voajanahary ny fanaintainana.
✔Mpankafy fikarakarana hoditra- Fitsaboana ny fahanterana sy ny mony.
✔Olona mihintsana volo- Mampiroborobo ny fitomboan'ny follicle.
✔Izay rehetra voan'ny fivontosana- Aretin'ny autoimmune, arthritis, sns.
Impiry?
- Fivoriana 2-5 isan-kerinandro(10-20 minitra isaky ny iray) ho an'ny vokatra tsara indrindra.
- Fikojakojana:1-2 heny isan-kerinandro aorian'ny fisehoan'ny vokatra voalohany.