Bilaogy
-
Manampy amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny hozatra ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena: Vahaolana tohanan'ny siansa ho an'ny atleta sy ny mpivezivezy andavanandro
BilaogyNa atleta matihanina ianao, na mpiady amin'ny faran'ny herinandro, na olona reraka amin'ny hozatra fotsiny rehefa avy niasa mafy nandritra ny andro, ny fanarenana ny hozatra no zava-dehibe mba hijanonana ho mavitrika sy tsy misy ratra. Ny vahaolana iray miha-malaza tohanan'ny fikarohana dia ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena (RLT). Fantatra ihany koa amin'ny hoe hazavana ambany...Hamaky bebe kokoa -
Mendrika hampiasaina amin'ny fampiasam-bola ve ny fandriana fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana? Torolàlana ho an'ny mpanjifa manerantany.
BilaogyManomboka amin'ny toeram-pitsaboana lafo vidy ka hatramin'ny efitrano fitsaboana ao an-trano, miha-malaza eran-tany ny fandriana fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana. Namidy noho ny tombontsoa toy ny fanoherana ny fahanterana, ny fanamaivanana ny fanaintainana, ny fanatsarana ny toe-po, ary ny fanavaozana ny hoditra, dia toa maoderina izy ireo—saingy tena mendrika ny fampiasam-bola ve izy ireo? Ity torolàlana ity dia mijery voalanjalanja sy azo ampiharina...Hamaky bebe kokoa -
Afaka mitsabo ny eczema ve ny fitsaboana amin'ny jiro mena?
BilaogyNy eczema, fantatra ihany koa amin'ny hoe dermatitis atopika, dia aretina mitaiza amin'ny hoditra izay miteraka fivontosana, mena, mangidihidy ary maina. Misy fiantraikany amin'ny olona an-tapitrisany eran-tany ny eczema, ka mety hampihena be ny kalitaon'ny fiainana ary ho sarotra tsaboina amin'ny fitsaboana mahazatra fotsiny. Tato anatin'ny taona vitsivitsy, ny mena...Hamaky bebe kokoa -
Afaka mampiroborobo ny fitomboan'ny hihy ve ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena?
BilaogyOlana mahazatra amin'ny nify ny fihemoran'ny hihy, matetika vokatry ny aretin'ny hihy, ny fiborosiana mafy, na ny fahanterana. Ny fitsaboana nentim-paharazana amin'ny fihemoran'ny hihy dia ahitana ny fanesorana ny nify simba, ny fanesorana ny fakany, ary indraindray ny fandidiana. Fa ahoana raha misy fomba tsy misy fandidiana hanohanana ny fanasitranana sy ny fanavaozana ny hihy? Jiro mena...Hamaky bebe kokoa -
Fitsaboana amin'ny Jiro Mena: Inona no mitranga amin'ny hoditrao taloha sy taorian'izany
BilaogyNahazo ny sain'ny maro teo amin'ny sehatry ny fikarakarana hoditra ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena (RLT) noho ny fahafahany mampiroborobo ny hoditra salama kokoa sy tanora kokoa tsy mila fandidiana, fanjaitra, na fotoana fitsaharana. Fa inona marina no mitranga amin'ny hoditrao aloha sy aorian'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny jiro mena mahazatra? Ity lahatsoratra ity dia manazava izay...Hamaky bebe kokoa -
Azo atao ve ny mampiasa fitsaboana amin'ny hazavana mena sy manga miaraka?
BilaogyLasa fitsaboana hoditra malaza sy mahomby ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana, manolotra vahaolana tsy misy fandidiana ho an'ny zava-drehetra manomboka amin'ny mony ka hatramin'ny fahanterana. Anisan'ny halavan'ny onjam-peo ampiasaina betsaka indrindra ny hazavana mena (manodidina ny 630–660nm) sy ny hazavana manga (manodidina ny 415–470nm) — samy manolotra tombontsoa miavaka ho an'ny hoditra. Saingy afaka manampy ve ireo roa ireo...Hamaky bebe kokoa