Maro ny olona manontany tena hoe: "Raha mandany 20 minitra ao anaty fandriana fanaovana "tanning" aho, firy ora izany raha oharina amin'ny hoe eo ambanin'ny masoandro?" Ny marina dia matetika ny fandriana fanaovana "tanning" dia mamoaka taratra ultraviolet (UV) mahery kokoa sy mifantoka kokoa noho ny tara-masoandro voajanahary, izay mahatonga ny fotoam-pivoriana fohy ho mafy kokoa noho ny eritreretina.
1. Hafainganam-pandehan'ny taratra UV: Masoandro vs. Fandriana fandokoana hoditra
Tara-masoandro voajanahary: Amin'ny mitataovovonana, ny masoandro dia mamoaka taratra UVA sy UVB mifandanja. Miovaova arakaraka ny fotoana, ny fizaran-taona ary ny toerana ny hamafin'ny taratra UV.
Farafara fanamainana hoditra: Ny ankamaroan'ny fandriana dia mamoaka taratra UVA 95% sy UVB 5%, izay matetika mahery lavitra noho ny tara-masoandro voajanahary.