Ny iray amin'ireo fanontaniana mahazatra indrindra apetraky ny olona alohan'ny hanombohana ny fanaovana "tanning" an-trano dia ny hoe impiry izy ireo no tokony hampiasa "tanning bed". Maro amin'ireo vao manomboka no mihevitra fa ny fanaovana "tanning" isan'andro dia hitondra vokatra haingana kokoa, saingy raha ny marina, ny vokatra tsara indrindra amin'ny fanaovana "tanning" dia avy amin'ny fandaharam-potoana mety, fa tsy ny fiparitahana matetika.
Mba hahatakarana ny faharetan'ny tokony hanaovana "tanning", dia zava-dehibe ny mahatakatra ny fomba fiasan'ny "tanning". Rehefa tratran'ny taratra ultraviolet (UV) ao anaty fandriana "tanning" ny hoditrao, dia miteraka famokarana melanin izany. Ny melanin no pigment voajanahary izay manamaizina ny hoditrao ho fiarovana amin'ny taratra UV. Na izany aza, mitaky fotoana ity dingana ity. Mbola mivelatra loko ny hoditrao hatramin'ny 48 ora aorian'ny fotoam-panamainana. Midika izany fa ny fanaovana "tanning" aloha loatra dia tsy manome fotoana ampy ny hoditrao mba hivelatra loko ary mety hampitombo ny mety hisian'ny fiparitahana be loatra.
Ho an'ireo vao manomboka, ny fandaharam-potoana mahazatra amin'ny fanaovana "tanning" dia fivoriana 2-3 isan-kerinandro, ary farafahakeliny 48 ora eo anelanelan'ny fivoriana. Io fandaharam-potoana io dia ahafahan'ny hoditra manorina tsikelikely ny "base tan" soa aman-tsara. Matetika dia maharitra herinandro maromaro ny fananganana "base tan" arakaraky ny karazana hoditrao sy ny tanjaky ny fandriana fanaovana "tanning". Rehefa avy nahazo "base tan" ianao dia azonao ahena ho indray mandeha na indroa isan-kerinandro ny fivoriana fanaovana "tanning" mba hihazonana ny lokonao.
Mety hiteraka olana maro ny fanaovana "tanning" matetika loatra. Ny olana maika indrindra dia ny fahasosoran'ny hoditra na ny may eo amin'ny fandriana fanaovana "tanning", izay mety hitranga raha tsy manam-potoana ampy hiverenana amin'ny laoniny ny hoditra eo anelanelan'ny fivoriana. Rehefa mandeha ny fotoana, ny fanaovana "tanning" be loatra dia mety hiteraka tsy fitoviana amin'ny lokon'ny hoditra, ny fahamainana ary ny fihenan'ny lokon'ny hoditra noho ny fihintsanan'ny hoditra. Izany no mahatonga ny salon-tanning matihanina matetika manoro hevitra ny drafitra fanaovana "tanning" voarafitra tsara fa tsy ny fanaovana "tanning" isan'andro.
Ny karazana hoditrao dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny famaritana ny faharetan'ny tokony hanaovanao "tanning". Ny olona manana hoditra fotsy (Karazana Hoditra I sy II) dia tokony hampihena ny fotoana hanaovanao "tanning" ary hampiasa fotoana fohy kokoa. Ny olona manana hoditra antonony (Karazana Hoditra III) dia mazàna afaka manaraka fandaharam-potoana fanaovana "tanning" mahazatra. Ny olona manana hoditra maizina kokoa (Karazana Hoditra IV sy ambony) dia mety hampihena ny fotoana hanaovanao "tanning" satria mora kokoa ny mahazo loko ary maharitra kokoa ny faharetany.
Ankoatra ny fahamaroan'ny fotoana, tena zava-dehibe ihany koa ny fiomanana sy ny fikarakarana aorian'ny fanaovana "tanning". Alohan'ny hanaovana "tanning", ataovy izay hahazoana antoka fa madio ny hoditrao ary tsy misy makiazy, ranomanitra ary deodorant, satria mety hiteraka "tanning" tsy mitovy ireo. Aorian'ny fanaovana "tanning", ny fampiasana "crème hydratante" tsara dia manampy amin'ny fitazonana ny hamandoana sy ny fanalavana ny faharetan'ny "tanning". Maro koa ny olona mampiasa "lotion" fanaovana "tanning" ao an-trano mba hanatsarana ny vokatra azo avy amin'ny "tanning" sy hitazonana ny hoditra ho hydratante.
Torohevitra manan-danja iray hafa ny tsy mandro avy hatrany aorian'ny fotoam-panamainana hoditra raha tsy ilaina izany, satria misy dingana sasany amin'ny fanamainana hoditra mbola mitohy aorian'ny fiposahan'ny masoandro. Ny fiandrasana ora vitsivitsy alohan'ny handroana dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny vokatra amin'ny fanamainana hoditra amin'ny tranga sasany.
Amin'ny ankapobeny, ny vokatra tsara indrindra amin'ny fanaovana "tanning" dia avy amin'ny tsy fiovaovana, ny elanelana mety eo amin'ny fotoam-pivoriana, ary ny fikarakarana hoditra tsara, fa tsy avy amin'ny fanaovana "tanning" isan'andro. Ny fanarahana fandaharam-potoana fanaovana "tanning" amim-pahendrena dia hanampy anao hahazo loko maizina kokoa sy mitovy kokoa sady mampihena ny mety ho fahasimban'ny hoditra.
